BoucleDeBarnard
Citation de jeandenis120qi
putain il comprend rien
JeSuisBlanc
Citation de jeandenis120qi
en quoi une activité stessante comme la muscu produit de la testo sombre mongolien
JeSuisBlanc
jeandenis120qi
Citation de JeSuisBlanc*
hausse de la concentration de testosterone dans le plasma jusqu'a 1h30 après l'exercice physique
donc faire un peu de sport toutes les 2 heures = hausse de la testosterone constante
la testosterone est pulsatil, on peut muscler la glande qui la produit en faisant du sport, et au bout d'un certain temps même sans faire de sport la testosterone reste toujours plus élevé
jeandenis120qi
Citation de BoucleDeBarnard
C'est toi qui comprends pas que se muscler et faire du sport ça signifie pas se détruire pour battre des records olympiques.
T'as une conception débile du sport ou peut être que tu cope ton gras en critiquant le sport je sais pas.
JeSuisBlanc
Citation de jeandenis120qi
*
ok il a pas capté comment ça marchait
alors en fait cassoulin si ton corps produit de la testo juste après l'effort physique c'est pour reconstruire les fibres musculaires cassées, autrement dit la testo est là pour réparer ton corps cassé mais il n'y a pas une augmentation générale de testo libre
"muscler une glande"...je vais pas relever ça
si tu veux des pistes pour augmenter ta testo : mange animal based et cru, élimine les perturbateurs endocriniens de ta vie, lève le pied sur le sport et fait quelque chose de moins traumatisant que la muscu
jeandenis120qi
Citation de JeSuisBlanc
la testosterone a un rôle beaucoup plus vaste que "réparer les muscles brisés"
je mange déjà très bien, et très varié
et la muscu je sais quoi faire, quand m'arrêter, quand prendre du repos
JeSuisBlanc
Citation de jeandenis120qi
mec je parle de bodybuilding reveille toi
jeandenis120qi
Citation de JeSuisBlanc
tu parles des gomuscu
le bodybuilding est de la muscu poussé a l'extrême, et en général avec l'usage de produits pour pousser le corps plus loin que ce qu'il devrait
le grease the groove c'est tout a fait différent c'est de l'activité physique modéré tout au long de la journée
ce qui est dangereux c'est d'abuser du training to failure sans repos, et en proportion abusives
d'ailleurs pour l'anabolisme ça n'a pas d'intéret, la failure 2 fois par semaine est largement suffisante, et parfois faut se reposer si on sent que c'est nécéssaire
StayNoided
jeandenis120qi
Citation de StayNoided
JSB et Boucle le duo des déboonkeurs qui feedent bien le mongole Fraisolay
JeSuisBlanc
Citation de jeandenis120qi
bon le mec n'a toujours pas la définition de bodybuilding mais bon on va passer outre
c'est pas comme si c'était dans le mot bodybuilding
il parle peut être pas anglais
jeandenis120qi
Citation de JeSuisBlanc
bodybuilding = compet + trenbolone
https://fr.wikipedia.org/wiki/Culturisme
JeSuisBlanc
Citation de jeandenis120qi
non c'est le fait de chercher l'hypertrophie musculaire dans un but esthétique uniquement, le fait de construire son corps
c'est dans le mot mais tranquille
tu vois un gomuscu peut être un powerlifteur ou un go body
le vocabulaire de base littéralement
