Citation de jeandenis120qi

en quoi une activité stessante comme la muscu produit de la testo sombre mongolien

hausse de la concentration de testosterone dans le plasma jusqu'a 1h30 après l'exercice physique

donc faire un peu de sport toutes les 2 heures = hausse de la testosterone constante

la testosterone est pulsatil, on peut muscler la glande qui la produit en faisant du sport, et au bout d'un certain temps même sans faire de sport la testosterone reste toujours plus élevé

Auto-édit : d'ou l'avantage de repartir ses sets tout au long de la journée