BoucleDeBarnard

Posté le 14/09/2024 à 21:35:23

Citation de Silence
Si tu n'effectues pas les mêmes mouvements en plus de ne pas manger la même alimentation, comment pourrais-tu atteindre une condition physique similaire ?

C'est déjà mieux que de rien foutre sur un siège gamer h24 en se gavant de sucre.

C'est similaire dans le sens d'avoir des capacités physiques et d'entretenir son corps pour rester en bonne santé même à 60 ans et plus.

Se momifier sur place à partir de 60 ans c'est un truc de sédentaire.

StayNoided

Posté le 14/09/2024 à 21:35:30

Citation de Alectrona
Il joue à quoi NatureKrieg ?
Ca peut pas faire 5 mois on s'est vus en juillet

prevu depuis 5 mois

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:36:23

Citation de jeandenis120qi
Tu crois impressionner qui en montrant ta beauf en tshirt guess avec sa dentition de cheval ?
ah mais c'est toi le mec brisé parce qu'il s'est fait quitter par son ex non? le mec qui flexait sur cette même ex sur le fofo avant de se faire définitivement détruire en mille morceaux par cette même fille aux vibes tah l'âne dans shrek

https://en.wikipedia.org/wiki/Moving_the_goalposts

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:37:23

Citation de BoucleDeBarnard
C'est déjà mieux que de rien foutre sur un siège gamer h24 en se gavant de sucre.
C'est similaire dans le sens d'avoir des capacités physiques et d'entretenir son corps pour rester en bonne santé même à 60 ans et plus.
Se momifier sur place à partir de 60 ans c'est un truc de sédentaire.

chaud ce midwitisme
on a deux choix : soit être un full déchet qui mange mal et est sédentaire, soit on à le choix d'être un gomuscu

quelle finesse bitoobi

StayNoided

Posté le 14/09/2024 à 21:37:57

Citation de JeSuisBlanc
mon ex avec qui j'ai été 10 ans
rien a compenser l'avortin

wtf elle avait 10 ans?

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:38:34

Citation de jeandenis120qi
chaud ce midwitisme
on a deux choix : soit être un full déchet qui mange mal et est sédentaire, soit on à le choix d'être un gomuscu

quelle finesse bitoobi

ben c'est toi qui prétend ça en faisant comme si faire du sport faisait des gens des gomuscu qui se limitent uniquement a ça et ont tous quelque chose a compenser

StayNoided

Posté le 14/09/2024 à 21:39:52

tu peux te feliciter fraisolay, tout le monde a feed ajd

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:40:48

Citation de JeSuisBlanc
ben c'est toi qui prétend ça en faisant comme si faire du sport faisait des gens des gomuscu qui se limitent uniquement a ça et ont tous quelque chose a compenser

je m'attaque à la muscu sombre attardé, c'est dans le titre

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:41:07

Citation de StayNoided
tu peux te feliciter fraisolay, tout le monde a feed ajd

je ne puis croire qu'un être humain augmenté et a la pointe de l'évolution comme fraisoloy puisse se livrer a de pareils raisonnements

BoucleDeBarnard

Posté le 14/09/2024 à 21:41:37

Citation de jeandenis120qi
chaud ce midwitisme
on a deux choix : soit être un full déchet qui mange mal et est sédentaire, soit on à le choix d'être un gomuscu

quelle finesse bitoobi

J'ai pas dit ça en fait.
Tu peux faire du poids du corps, ou un sport plus centré cadio genre natation ou course.

Mais bien manger sans se bouger ça aidera pas ton corps à encaisser la vieillesse, c'est important de maintenir du muscle tonique.

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:44:42

Citation de BoucleDeBarnard
J'ai pas dit ça en fait.
Tu peux faire du poids du corps, ou un sport plus centré cadio genre natation ou course.
Mais bien manger sans se bouger ça aidera pas ton corps à encaisser la vieillesse, c'est important de maintenir du muscle tonique.

t'as pas compris le processus de vieillissement on dirait

le corps vieilli lorsqu'il est soumis au stress, faire du sport est extremement stressant pour le corps, d'où la libération d'endorphine post séance

tu n'as qu'à regarder des photos de triathlètes ou autres sportifs extrêmes à 30 pour te rendre compte que cela cause le vieillissement prématuré

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:44:55

Citation de StayNoided
wtf elle avait 10 ans?

BoucleDeBarnard

Posté le 14/09/2024 à 21:47:14

Citation de jeandenis120qi

t'as pas compris le processus de vieillissement on dirait
le corps vieilli lorsqu'il est soumis au stress, faire du sport est extremement stressant pour le corps, d'où la libération d'endorphine post séance
tu n'as qu'à regarder des photos de triathlètes ou autres sportifs extrêmes à 30 pour te rendre compte que cela cause le vieillissement prématuré

Il y a une perte de masse musculaire naturelle avec le vieillissement, si tu compenses pas tu finis avec des muscles atrophiés et des articulations fragilisées par manque de maintien musculaire, et tout un tas de problèmes liés au fait d'être faible sa mère.

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:48:16

putain il comprend rien

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:48:38

pas de sport = vieillissement + anxieté
trop de sport = vieillissement + anxiété

comme tout le reste, tout est question de dosage

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:49:12

Citation de jeandenis120qi

t'as pas compris le processus de vieillissement on dirait
le corps vieilli lorsqu'il est soumis au stress, faire du sport est extremement stressant pour le corps, d'où la libération d'endorphine post séance
tu n'as qu'à regarder des photos de triathlètes ou autres sportifs extrêmes à 30 pour te rendre compte que cela cause le vieillissement prématuré

le mot "extrême" a son importance

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:49:19

Citation de JeSuisBlanc
pas de sport = vieillissement + anxieté

lol

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:50:57

Citation de JeSuisBlanc
le mot "extrême" a son importance

la muscu est d'une violence extrême pour le corps, je t'invite à checker ta tronche dans le miroir lors de tes curls biceps ou que sais je pour le constater

JeSuisBlanc

Posté le 14/09/2024 à 21:52:00

Citation de jeandenis120qi
lol

https://www.lemonde.fr/sc[...]ique_6104117_1650684.html

https://www.sciencedirect[...]abs/pii/S0755498208007069

augmentation de la concentration en testosterone (dose non supraphysique) = baisse de l'anxieté (et de la dépression)

car testosterone = retrocontrol du cortisol

de rien

jeandenis120qi

Posté le 14/09/2024 à 21:53:22

Citation de JeSuisBlanc
https://www.lemonde.fr/sc[...]ique_6104117_1650684.html

https://www.sciencedirect[...]abs/pii/S0755498208007069

augmentation de la concentration en testosterone (dose non supraphysique) = baisse de l'anxieté (et de la dépression)
car testosterone = retrocontrol du cortisol
de rien

en quoi une activité stessante comme la muscu produit de la testo sombre mongolien