Citation de jeandenis120qi
*
ok il a pas capté comment ça marchait
alors en fait cassoulin si ton corps produit de la testo juste après l'effort physique c'est pour reconstruire les fibres musculaires cassées, autrement dit la testo est là pour réparer ton corps cassé mais il n'y a pas une augmentation générale de testo libre
"muscler une glande"...je vais pas relever ça
si tu veux des pistes pour augmenter ta testo : mange animal based et cru, élimine les perturbateurs endocriniens de ta vie, lève le pied sur le sport et fait quelque chose de moins traumatisant que la muscu

la testosterone a un rôle beaucoup plus vaste que "réparer les muscles brisés"

je mange déjà très bien, et très varié

et la muscu je sais quoi faire, quand m'arrêter, quand prendre du repos