Topic : « Need conseil de jean-bagarre »

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Citation de SuperGeekEnSlip
A la rentré je vais faire du full contact, bonne idée sachant que niveau force physique je suis 2 voir 3 fois en dessous de la moyenne ?

fait plutot du muay thai c'est beaucoup plus complet que le full...
Boxe thai genous coudes tandis que le full c'est seulement pied poings https://image.noelshack.com/minis/2018/30/6/1532813562-e6490961-9fc9-4e0a-8df1-d16a6087a85a-w1023-r1-s.png
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Citation de Summerfag3000
fait plutot du muay thai c'est beaucoup plus complet que le full...
Boxe thai genous coudes tandis que le full c'est seulement pied poings https://image.noelshack.com/minis/2018/30/6/1532813562-e6490961-9fc9-4e0a-8df1-d16a6087a85a-w1023-r1-s.png

J'ai déjà fait mon choix bg parce que c'est grosso modo le seul dispo près de mon bahut.
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Citation de Summerfag3000
Ahok de toute façon faut bien commencer quelque part...

Mais du coup genre 1 scénace de muscu les mercredis aprèm ça passe ? nan parce que je le repette mais je suis le mec le plus faible physiquement du monde. ptdr chui spé non binaire sans le vouloir https://image.noelshack.com/minis/2016/38/1474490303-risitas468.png
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Mauvaise idée fais plutôt de la boxe anglaise je trouve les sport de combat trop violant contradictoire je vois pas en quoi se blesser peut te rendre plus fort :hap:
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Citation de KoalaGangs
Mauvaise idée fais plutôt de la boxe anglaise je trouve les sport de combat trop violant contradictoire je vois pas en quoi se blesser peut te rendre plus fort :hap:

Bah c'est simple si je me bat un jour contre un mec qui fait de la boxe anglaise je lui met un kick il est K.O point https://image.noelshack.com/minis/2018/30/6/1532814626-imgbbf4b687155b8152d15be82ea25d67fe9d074784-598x418.png
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Citation de Summerfag3000
te fait pas chier commence par faire quelques pompes tous les jours ou tous les 2 jours pour le repos.
Tu calcule ton max de pompes en une fois c'est combien ?

Je tenterais en mm temps que mon nofap challenge de la rentré je vais devenir un male alpha j'ai juré https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366197-risitas10.png

Citation de KoalaGangs
Mauvaise idée fais plutôt de la boxe anglaise je trouve les sport de combat trop violant contradictoire je vois pas en quoi se blesser peut te rendre plus fort :hap:

Peut pas khey, sinon j'aurais pris la savate française sans hésité
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Citation de SuperGeekEnSlip
Je tenterais en mm temps que mon nofap challenge de la rentré je vais devenir un male alpha j'ai juré https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366197-risitas10.png
Peut pas khey, sinon j'aurais pris la savate française sans hésité

Une fois j'ai fait un combat contre un boxeur français... il m'a ruiné les jambes mais il a perdu parce que la savate c'est bien beau mais c'est pas tout ...
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Citation de SuperGeekEnSlip
Mais du coup genre 1 scénace de muscu les mercredis aprèm ça passe ? nan parce que je le repette mais je suis le mec le plus faible physiquement du monde. ptdr chui spé non binaire sans le vouloir https://image.noelshack.com/minis/2016/38/1474490303-risitas468.png

Tu fait 5 x mettons 15 pompes ( 10 si t'en chie ) tous les 2 jours matin et soir.
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Citation de Summerfag3000
Bah c'est simple si je me bat un jour contre un mec qui fait de la boxe anglaise je lui met un kick il est K.O point https://image.noelshack.com/minis/2018/30/6/1532814626-imgbbf4b687155b8152d15be82ea25d67fe9d074784-598x418.png

ouais mais si après un combat t'as le poignet pété parce que ta voulu bloqué un coup de coude ou de tibia et que tu te bat contre un mec qui fait pas de sport de combat mais qui ne ces pas blessé bêtement il te recase le poignet et tes ko direct :hap:
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Citation de KoalaGangs
ouais mais si après un combat t'as le poignet pété parce que ta voulu bloqué un coup de coude ou de tibia et que tu te bat contre un mec qui fait pas de sport de combat mais qui ne ces pas blessé bêtement il te recase le poignet et tes ko direct :hap:

Bah non j'ai mes jambes tant que j'ai mes jambes je peu battre un mec sans aucun souci...
Front kick je peu le ko menton ou plexus.
Je peu lui péter les genoux etc....
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Citation de GordonShumway
+1 faut muscler en même temps c'est jamais perdu, mais y a certains club qui y intègre dans leurs séances avec des assouplissements etc donc test avant et improvise ~ :hap: ~

Sauf que moi je vais peut être allez a la salle de muscu de mon lycée donc trkl
Avatar de Summerfag3000 Summerfag3000
Tu peu commencer par exemple a faire 5x15 aujourdhui et demain tu le fait matin et soir..
ensuite tu te repose un jour... puis tu recommence.
C'est le début après tu fera d'autres truc. regarde moi je fait ça .
https://i.imgur.com/H8DRS4xs.jpg
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