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  • (( Mon programme d'entrainement ))

    • Topic : « (( Mon programme d'entrainement )) »

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    Avatar de Arterius Arterius
    Posté le 28/07/2018 à 15:01:28
    Citation de Summerfag3000
    Bananes = acides aminés
    Pommes oranges =acides aminés
    Kiwi aussi pamplemousse aussi.
    Acide aminés = protéines...

    tu es un avorton ?

    parce qu'un vrai homme a besoin de plus que ça pour prendre de la masse
    Avatar de Arterius Arterius
    Posté le 28/07/2018 à 15:07:56
    Citation de Summerfag3000
    Bon je crois que ça sert a rien de te parler... https://image.noelshack.com/minis/2017/21/1495558603-qpfiyjg.png allé suivant vas manger ton veau pas cuit.

    bah ecoutes bon courage avec ta salade de fruits je te souhaite d'atteindre tes objectifs https://image.noelshack.com/minis/2017/09/1488751438-jesusfumelait.png
    Avatar de Summerfag3000 Summerfag3000
    Posté le 28/07/2018 à 15:28:37
    Citation de BaiseDeMouche
    pomme pas pompe, je te parle de l'alimentations qui est aussi important que l'entrainement https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

    Bah je mange que des fruits mais en quantité non négligeable ...

    Auto-édit :
    Citation de Unknow
    Tu manges pas assez de prot + tu prends des jours de repos j'espère car le muscle se construit au repos


    Bananes = acides aminés
    Pommes oranges =acides aminés
    Kiwi aussi pamplemousse aussi.
    Acide aminés = protéines...
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