Topic : « (( Mon programme d'entrainement )) »

Avatar de BaiseDeMouche BaiseDeMouche
100 g de kiwi : 1.1 g protéine
100 g pomme : 0.3 g protéine
100 g banane : 1.1 g protéine
100 g orange : 0.9 g protéine

je souhaite bonne chance a l'op et j’espère qu'il aime bouffer des fruits https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png
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Citation de Greco
Croire qu'on peut être musclé en mangeant que des fruits
Et en faisant de la muscu au poids de corp https://image.noelshack.com/minis/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

en faisant de la muscu au poid du corps oui tu peux , mais en ne mangeant que des fruits hmm bof.... https://image.noelshack.com/minis/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png
Avatar de Summerfag3000 Summerfag3000
Ce mot me répugne d'ailleur vegan... j'ai juste décidé quej'allais manger que des fruits ... et puis merde si ça vous plait pas je finirais bien par m'en rendre compte si je progresse pas...
Avatar de Summerfag3000 Summerfag3000
Citation de GordonShumway
Des mecs bien naturels sans compléments :hap:
Je veux dire tout les pros et les mecs sérieux se font chier à s'intéresser à leurs macros depuis des années, alors qu'en fait faut juste manger des fruits https://image.noelshack.com/minis/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Ils veulent tous être hors normes .. c'est pas parce que ton voisin fait un calcul compliqué pour dessiner un carré parfait que tu peu pas y arriver sans te faire chier comme lui ... https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1484074701-memeus.png
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