Chlamydomonas
Les fibres aident avoir un flore intestinale qui protège le ass
Topic : « En vrai bouffer plein de fibres = pas de cancer du cul »
Chlamydomonas
Chlamydomonas
Je bouffe plein.de flocons d'avoine et de cassoulet maison en ce moment
https://www.hopitalduvala[...]nt_Sante_la_fibre_DEF.pdf
Les fibres servent de substrat à des bactéries comme Bifidobacterium et Lactobacillus, qui les fermentent dans le côlon.
Cette fermentation produit des acides gras à chaîne courte (butyrate, propionate, acétate).
Le butyrate nourrit les cellules du côlon et réduit l’inflammation, le propionate régule le glucose, et l’acétate sert de carburant à d’autres tissus.
https://www.hopitalduvala[...]nt_Sante_la_fibre_DEF.pdf
Les fibres servent de substrat à des bactéries comme Bifidobacterium et Lactobacillus, qui les fermentent dans le côlon.
Cette fermentation produit des acides gras à chaîne courte (butyrate, propionate, acétate).
Le butyrate nourrit les cellules du côlon et réduit l’inflammation, le propionate régule le glucose, et l’acétate sert de carburant à d’autres tissus.
Solarius
🐈⬛🌕
Chlamydomonas
J'évite les femmes sucrées raffinées 
Yolocaust
🧌
Pleins de fibres empêchent l’absorption des nutriments aussi donc bof
Ça dépends de pleins de facteurs (fermentiscibles, longueur de chaînes, hydrosolubles ou pas)
Ça dépends de pleins de facteurs (fermentiscibles, longueur de chaînes, hydrosolubles ou pas)
Solarius
🐈⬛🌕
C’est pas aussi simple que ça.
Les fibres peuvent être irritantes pour la muqueuse intestinale, surtout quand elles proviennent de céréales complètes, légumineuses ou légumes crus.
Les fibres augmentent la fermentation bactérienne, ce qui peut produire des endotoxines (lipopolysaccharides) et provoquer une inflammation chronique qui ralentit le métabolisme, peut augmenter la perméabilité intestinale et la sérotonine dans l’intestin.
Certaines études montrent que les régimes très riches en fibres n’ont pas d’effet protecteur clair contre le cancer du côlon, et qu’ils peuvent même accroître les symptômes intestinaux chez les personnes sensibles.
Les fibres peuvent être irritantes pour la muqueuse intestinale, surtout quand elles proviennent de céréales complètes, légumineuses ou légumes crus.
Les fibres augmentent la fermentation bactérienne, ce qui peut produire des endotoxines (lipopolysaccharides) et provoquer une inflammation chronique qui ralentit le métabolisme, peut augmenter la perméabilité intestinale et la sérotonine dans l’intestin.
Certaines études montrent que les régimes très riches en fibres n’ont pas d’effet protecteur clair contre le cancer du côlon, et qu’ils peuvent même accroître les symptômes intestinaux chez les personnes sensibles.
AlbinosRadical
les jean-études qui finissent par ne plus rien mangare
Chlamydomonas
Manger plein de fibres pour mes séances de facesitting+ prouting avec ma copine espagnole 
JeSuisBlanc
envoie la trenbolone 500mg et tout ira très bien 
Chlamydomonas
Citation de AlbinosRadical
les jean-études qui finissent par ne plus rien mangare
Non je mange plein de trucs je m'en fout, sauf les sucres de merde.
Par contre j'essaie d'augmenter les doses de certains trucs
djellitcore
Citation de Chlamydomonas
Je bouffe plein.de flocons d'avoine et de cassoulet maison en ce moment
https://www.hopitalduvala[...]nt_Sante_la_fibre_DEF.pdf
Les fibres servent de substrat à des bactéries comme Bifidobacterium et Lactobacillus, qui les fermentent dans le côlon.
Cette fermentation produit des acides gras à chaîne courte (butyrate, propionate, acétate).
Le butyrate nourrit les cellules du côlon et réduit l’inflammation, le propionate régule le glucose, et l’acétate sert de carburant à d’autres tissus.
Tu dois lâcher des frappes bien sales lol
Solarius
🐈⬛🌕
Tu chies à quelle fréquence ? 
berbere2souche
💩
Tu dois lâcher des frappes bien sales lol
Chlamydomonas
Citation de Solarius
Tu chies à quelle fréquence ?
Environs 6 fois par jour
Auto-édit :
Citation de djellitcore
Tu dois lâcher des frappes bien sales lol
Sah
Robcomain
Insère toi un câble ADSL dans le rectum dans ce cas pour être sûr
MetisFR
Citation de Chlamydomonas
Je bouffe plein.de flocons d'avoine et de cassoulet maison en ce moment
https://www.hopitalduvala[...]nt_Sante_la_fibre_DEF.pdf
Les fibres servent de substrat à des bactéries comme Bifidobacterium et Lactobacillus, qui les fermentent dans le côlon.
Cette fermentation produit des acides gras à chaîne courte (butyrate, propionate, acétate).
Le butyrate nourrit les cellules du côlon et réduit l’inflammation, le propionate régule le glucose, et l’acétate sert de carburant à d’autres tissus.
Citation de Yolocaust
Pleins de fibres empêchent l’absorption des nutriments aussi donc bof
Ça dépends de pleins de facteurs (fermentiscibles, longueur de chaînes, hydrosolubles ou pas)
Mais putain ARRÊTEZ, mangez juste sainement en vous faisant plaisir à cuisiner de bons plats maison divers et variés avec des produits frais
30cm-au-repos
☠️⚡
Citation de DozedFR
Mais putain ARRÊTEZ, mangez juste sainement en vous faisant plaisir à cuisiner de bons plats maison divers et variés avec des produits frais
Ta définition du "sainement", qu'on rigole un peu ?
Chlamydomonas
Je mog 99% des kheys physiquement et ils veulent m'apprendre a manger sainement
La je me fais une omelette aux champignons au petit dej
La je me fais une omelette aux champignons au petit dej
