Magicienne
Que je n'ai plus dormie une nuit complète, j'en ai marre
Topic : « Ca fait presque 1 mois »
Magicienne
Loli
pourquoi donc
Singesaoul
J'aime trop le sexe c'est pour ça
Page
Pourquoi tu accordes dormi au féminin ? Déjà c'est une faute d'orthographe et en plus je pense qu'on a compris que tu étais une fille avec ton pseudo, n'en rajoute pas. Sinon essaye de te faire prescrire un anxiolytique du genre seresta 50mg, t'en prends un le soir en te couchant vers 21h, tu vas te détendre et t'endormir facilement. Mais en vrai on aime bien dormir tard alors pourquoi se plaindre 
DIRENGREY
Je prenais des somni non stop avant, j'ai baissé d'un cran en prenant des anxiolytique (avec grande difficulté) maintenant, si j'en prend pas impossible de dormir, cercle vicieux, faut pas commencer à tomber dans ses merdes
Magicienne
>>DIRENGREY
Je vais éviter alors
Je prenais des somni non stop avant, j'ai baissé d'un cran en prenant des anxiolytique (avec grande difficulté) maintenant, si j'en prend pas impossible de dormir, cercle vicieux, faut pas commencer à tomber dans ses merdes
Je vais éviter alors
Chaboh
Bah oui, on arrive pas à dodo : allez hop des benzo. On fait des accroc comme ça :p.
Sinon, AW.
Sinon, AW.
TerreCuite
Ca fait 6 mois perso te plains pas
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Magicienne
Je ne suis pas une aw j'ai quand même le droit de m'exprimer et mon titre ainsi que mon message initial ne sont pas provocants
Magicienne
>>TerreCuite
En 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Ca fait 6 mois perso te plains pas
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
En 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Singesaoul
C'est bien plus provoquant sous la couette
Chaboh
>>Magicienne
Les cernes viennent du soucis de sommeil. La plupart du temps les insomnies sont causées par des mauvaises habitudes de vie : écran avant de dodo, mauvaise nourriture, vie trop sédentaire, ou parfois par le stress.
Cherche les causes, une fois identifiées règle les, les cernes passeront. Sinon ca se gère au makeup les cernes, mais tu dois en savoir plus que moi la dessus.
Citation de TerreCuite
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Les cernes viennent du soucis de sommeil. La plupart du temps les insomnies sont causées par des mauvaises habitudes de vie : écran avant de dodo, mauvaise nourriture, vie trop sédentaire, ou parfois par le stress.
Cherche les causes, une fois identifiées règle les, les cernes passeront. Sinon ca se gère au makeup les cernes, mais tu dois en savoir plus que moi la dessus.
Magicienne
Je ne veux pas les camoufler, je veux les virer tout simplement, et oui je suis justement derrière mon telephone ... mais je voulais savoir si il y a une solution pour les estomper complètement
LeoMessi
Pourtant qu'est-ce que c'est bien une bonne nuit de repos 
TerreCuite
>>Magicienne
J'ai pas de cernes no fake
Citation de TerreCuite
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
J'ai pas de cernes no fake
TerreCuite
>>Chaboh
L'écran avant d'aller dodo oui, mais même quand je suis pas devant l'ordi et que j'essaye de dormir je tourne en rond dans mon lit pendant 1h30 en général donc je perds patience et je retourne sur l'ordi et je fais nuit blanche
Sinon je suis pas sédentaire je fais du sport, je mange bien, je grignote pas, je bois que de l'eau et pas des conneries style coca
Sinon oui je suis assez stressé voir même déprimé je dirais, j'ai pas encore identifié la cause par contre
Citation de Magicienne
Citation de TerreCuiteLes cernes viennent du soucis de sommeil. La plupart du temps les insomnies sont causées par des mauvaises habitudes de vie : écran avant de dodo, mauvaise nourriture, vie trop sédentaire, ou parfois par le stress.
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Cherche les causes, une fois identifiées règle les, les cernes passeront. Sinon ca se gère au makeup les cernes, mais tu dois en savoir plus que moi la dessus.
L'écran avant d'aller dodo oui, mais même quand je suis pas devant l'ordi et que j'essaye de dormir je tourne en rond dans mon lit pendant 1h30 en général donc je perds patience et je retourne sur l'ordi et je fais nuit blanche
Sinon je suis pas sédentaire je fais du sport, je mange bien, je grignote pas, je bois que de l'eau et pas des conneries style coca
Sinon oui je suis assez stressé voir même déprimé je dirais, j'ai pas encore identifié la cause par contre
Magicienne
>>TerreCuite
Quelle chance
Citation de Magicienne
Citation de TerreCuiteJ'ai pas de cernes no fake
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Quelle chance
Chaboh
>>TerreCuite
Tu as été habitué, ou tu prends, des somnifères, benzo, antidepresseurs ? Ca influe énormément sur la capacité à s'endormir, surtout en période de sevrage...
Citation de Chaboh
Citation de MagicienneL'écran avant d'aller dodo oui, mais même quand je suis pas devant l'ordi et que j'essaye de dormir je tourne en rond dans mon lit pendant 1h30 en général donc je perds patience et je retourne sur l'ordi et je fais nuit blanche
Citation de TerreCuiteLes cernes viennent du soucis de sommeil. La plupart du temps les insomnies sont causées par des mauvaises habitudes de vie : écran avant de dodo, mauvaise nourriture, vie trop sédentaire, ou parfois par le stress.
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Cherche les causes, une fois identifiées règle les, les cernes passeront. Sinon ca se gère au makeup les cernes, mais tu dois en savoir plus que moi la dessus.
Sinon je suis pas sédentaire je fais du sport, je mange bien, je grignote pas, je bois que de l'eau et pas des conneries style coca
Sinon oui je suis assez stressé voir même déprimé je dirais, j'ai pas encore identifié la cause par contre
Tu as été habitué, ou tu prends, des somnifères, benzo, antidepresseurs ? Ca influe énormément sur la capacité à s'endormir, surtout en période de sevrage...
Chaboh
>>Magicienne
Ce que je veux dire c'est que ce n'est pas le noeud du problème. Il n'existe pas de moyen de les faire disparaître tant que tu récupéreras pas un cycle de sommeil satisfaisant pour ton organisme (par contre, y'a des astuces pour les faire disparaître au jour le jour, genre médoc ou glaçon, mais j'ai jamais trop regardé par la)
Citation de TerreCuite
Citation de MagicienneQuelle chance
Citation de TerreCuiteJ'ai pas de cernes no fake
Ca fait 6 mois perso te plains pasEn 1 mois j'ai déjà des grosses cernes c'est horrible, t'as pas une astuce pour limiter ca?
Je suis un grand insomniaque de toute façon, je dors jamais
Ce que je veux dire c'est que ce n'est pas le noeud du problème. Il n'existe pas de moyen de les faire disparaître tant que tu récupéreras pas un cycle de sommeil satisfaisant pour ton organisme (par contre, y'a des astuces pour les faire disparaître au jour le jour, genre médoc ou glaçon, mais j'ai jamais trop regardé par la)
