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On fait comment pour lutter contre ça ? 
Topic : « La procrastination »
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marechalmdr
Par la discipline et ça s'apprend 
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Citation de marechalmdrSans service militaire ou t'apprends la discipline ?
Par la discipline et ça s'apprend
Kalfch
Moi j'ai lâché l'affaire. Si vous avez des techniques je suis partant
KingBaum
Si tu procrastines c'est que tu travailles mal, et que tu n'es donc pas productif.
Tu peux donc essayer de te mettre à certaines techniques de travail :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_Pomodoro
par exemple.
Ça marche chez certaines personnes, d'autres non.
Renseigne-toi sur d'autres techniques de productivité, tu devrais en trouver une qui te correspond.
Tu peux donc essayer de te mettre à certaines techniques de travail :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_Pomodoro
Ça marche chez certaines personnes, d'autres non.
Renseigne-toi sur d'autres techniques de productivité, tu devrais en trouver une qui te correspond.
Fasiq
C'est des habitudes à prendre. Au début, fait se forcer, faire un emploi du temps (sur papier, à un endroit bien visible), planifier ses journées, etc.
Kalfch
Citation de KingBaumPas pour moi. Je suis fainéant que quand ça ne concerne que moi. Au boulot ou pour rendre un service je fais toujours ce que j'ai à faire
Si tu procrastines c'est que tu travailles mal, et que tu n'es donc pas productif.
Tu peux donc essayer de te mettre à certaines techniques de travail :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Technique_Pomodoropar exemple.
Ça marche chez certaines personnes, d'autres non.
Renseigne-toi sur d'autres techniques de productivité, tu devrais en trouver une qui te correspond.
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la procrastination est naturelle en faite, et lutter contre c'est lutter contre nature non ?
Kalfch
Citation de Komato
la procrastination est naturelle en faite, et lutter contre c'est lutter contre nature non ?
Oui et non, lis ça https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Procrastination
KingBaum
Citation de Kalfch
Pas pour moi. Je suis fainéant que quand ça ne concerne que moi. Au boulot ou pour rendre un service je fais toujours ce que j'ai à faire
Je vois le truc, c'est normal, on se sent obliger d'agir quand c'est pour les autres la plupart du temps, ne serait-ce que par bienséance.
Mais ne t'inquiète pas, la productivité ça se développe et ça se travail, s'il y a bien une chose qui est vraie, c'est qu'on est réellement productif, quand on fait ce qu'on aime.
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Citation de Kalfch
Oui et non, lis ça https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Procrastination
"Par étude clinique, il y aurait une connexion avec l'anxiété et une faible estime de soi."
Merci
Kalfch
Citation de KingBaumMerci khey, ça me déprime, ça m'empêche d'avancer
Je vois le truc, c'est normal, on se sent obliger d'agir quand c'est pour les autres la plupart du temps, ne serait-ce que par bienséance.
Mais ne t'inquiète pas, la productivité ça se développe et ça se travail, s'il y a bien une chose qui est vraie, c'est qu'on est réellement productif, quand on fait ce qu'on aime.
Citation de Komato
"Par étude clinique, il y aurait une connexion avec l'anxiété et une faible estime de soi."
Merci
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Citation de KingBaum
Ce genre de raisonnement qu'il faut bannir à vie ...
Ce n'est pas parce-que c'est naturel que c'est bien et qu'il ne faut pas aller contre enfin !
Pourquoi ?
Citation de KingBaum
Je vois le truc, c'est normal, on se sent obliger d'agir quand c'est pour les autres la plupart du temps, ne serait-ce que par bienséance.
Mais ne t'inquiète pas, la productivité ça se développe et ça se travail, s'il y a bien une chose qui est vraie, c'est qu'on est réellement productif, quand on fait ce qu'on aime.
Je suis extrêmement productif pourtant, ça n'a pas de rapport avec la procrastination
Nostalgeek
On pose son joint 
MaoForAfrica
Secret : la doctrine du "just start it"
Quand t'as pas envie de faire quelque chose, commence-le en te disant que tu fais juste 10 minutes, après tu te rendras compte que c'est pas si chiant et tu le finiras
Quand t'as pas envie de faire quelque chose, commence-le en te disant que tu fais juste 10 minutes, après tu te rendras compte que c'est pas si chiant et tu le finiras
KingBaum
Citation de Komato
Pourquoi ?
Car la nature ne fait pas que du bien.
Je ne dis pas qu'il faut s'insurger contre la nature, bien au contraire, cependant penser que tout ce que fait la nature est bénéfique et nécessaire c'est de l'extrémisme.
Prenons une exemple physique dans un premier temps :
Si un enfant naît handicapé, c'est qu'il n'a pas eu de chance tout simplement (Il y a eu problème au niveau de la sélection des gènes, ce genre de choses ...), et à ce moment là on cherche à lui donner une prothèse. Pourtant, un tel acte serait contre-nature non ? Etant donné que ça reviendrait à se rebeller contre les actes de la nature.
Prenons maintenant un exemple psychologique :
Parlons des désirs : Il est naturel d'avoir des désirs et d'y succomber, car les désirs traduisent une envie forte. Cependant, faut-il aveuglément assouvir tous ses désirs ? Sûrement pas : Certains désirs peuvent être bénéfiques et d'autres non. A ce moment, renier un désir, c'est aller contre soi-même, et donc contre sa nature, pourtant, on fait ça pour son propre bien.
Voilà pourquoi je pense que l'argument de la nature balancé à toutes les sauces (qui est en réalité un sophisme, un argument fallacieux : https://fr.wikipedia.org/wiki/Appel_à_la_nature
Je suis extrêmement productif pourtant, ça n'a pas de rapport avec la procrastination
Si tu es productif, quel est le problème avec la procrastination ?
La procrastination nous empêche justement d'être productif : Elle nous mange du temps qui pourrait être consacré à des choses plus utiles : la procrastination c'est la définition même de la contre-productivité.
Si tu parviens à être assez productif pour réussir ce que tu veux faire, la procrastination n'est alors plus un problème.
