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  • 87 pompe aujourd'hui

    • Topic : « 87 pompe aujourd'hui »

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    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 04/10/2018 à 18:30:10
    Citation de Mobrics
    Tu pourrais nous écraser en nous disant directement combien tu soulèves et combien de fois au dc https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

    je suis en train de toast jusqu’où je peux monté après m'être tué au pompe :hap:
    Avatar de Mobrics Mobrics
    Posté le 04/10/2018 à 18:38:56
    J'viens de faire 4 fois 21 pompes, j'ai envie de gerber https://image.noelshack.com/minis/2017/05/1485736083-bloggif-588e65c497314.png

    Auto-édit :
    Citation de MYSTERIEUX
    Tout ce qui est au pdc n'indique pas vraiment la force mais c'est pas mal

    Je pèse 82 kg https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
    #4024538
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 04/10/2018 à 18:45:59
    Citation de KoalaGangs
    je suis en train de toast jusqu’où je peux monté après m'être tué au pompe :hap:

    J'étais vraiment mort après les pompes donc je suis partit assé bas pour évité la bavure avec la barre :hap:
    16x30kg
    16x35kg
    12x40kg
    4x50kg :pls:
    6x50kg

    Je pense faire du 40kil la prochaine fois :oui:

    sa tue plus que prévu le dc après les pompe :hap:
    Avatar de Mobrics Mobrics
    Posté le 04/10/2018 à 18:54:47
    Citation de KoalaGangs
    J'étais vraiment mort après les pompes donc je suis partit assé bas pour évité la bavure avec la barre :hap:
    16x30kg
    16x35kg
    12x40kg
    4x50kg :pls:
    6x50kg
    Je pense faire du 40kil la prochaine fois :oui:
    sa tue plus que prévu le dc après les pompe :hap:

    MAis tu vas dans une salle ou t'as ça chez toi?
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