Topic : « 100 pompes c'est beaucoup vous trouvez ? »

Avatar de Chlamydomonas Chlamydomonas
quel pourcentage ?

0,1 à 0,01 % je pense, c'est à dire 1 sur 1000 ou 1 sur 10 000

50 pompes de suite 1%

20 pompes de suite 30%

10 pompes de suite 50 %

3 pompes de suite 80%

en considérant la tranche d'âge 15-50 ans.
Avatar de Loubard Loubard
100 pompes de suite quasiment personne. J 'ai fais un concours de force et pour avoir le maximum de points il fallait faire 60 pompes en une série en moins d'une minute. Une seule personne a réussi https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1481769404-ludwig1.png
#3481768
Avatar de JealousBoy JealousBoy
Citation de Loubard
100 pompes de suite quasiment personne. J 'ai fais un concours de force et pour avoir le maximum de points il fallait faire 60 pompes en une série en moins d'une minute. Une seule personne a réussi https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1481769404-ludwig1.png

Bah moi j'y arrive.
Avatar de Patrie Patrie
Citation de MilkyWayMaster
Vous abusez les mecs, a 14 ans je faisais déjà des séries de 5 X 25 pompes, un homme qui ne c'est pas faire un 5x20 avec 1min de repo n'est pas un homme.

Ça dépend de plein de trucs. Je connais des go muscu qui ont grave du mal a enchaîné 20 pompes et doivent prendre des pause de 3-5 min entre les séries.
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