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  • Les phasme en sueur face a mon bras

    • Topic : « Les phasme en sueur face a mon bras »

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    Avatar de Patrie Patrie
    Posté le 01/08/2018 à 19:36:29
    Citation de KoalaGangs
    Pourquoi tant de haine bordel vous pué la jalousie alors que mes perf sont parfaitement atteignable si vous vous entraîné a peu prêt sérieusement :rire:

    Y
    J







    Citation de JorisPicolski
    C'est cool que tu sois sportif khey mais on voit que tu fais surtout du poids de corps donc frime pas trop https://image.noelshack.com/minis/2017/20/1495354349-jesusjppverre.png
    C'est pas une attaque sur la muscu poids de corps, c'est ce que je fais moi aussi en majorité, je dis seulement que ce type de musculation n'est pas fait pour frimer avec ses muscles, c'est surtout les performances et le renforcement des fibres musculaires qui sont impressionnantes avec le poids de corps, pas la masse.


    Il me semble qu'il a acheté masse de matos de fonte.
    Sinon tu as raison, le pdc t'endurcis, il te rend pas massif
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 01/08/2018 à 19:37:39
    Citation de JorisPicolski
    C'est cool que tu sois sportif khey mais on voit que tu fais surtout du poids de corps donc frime pas trop https://image.noelshack.com/minis/2017/20/1495354349-jesusjppverre.png
    C'est pas une attaque sur la muscu poids de corps, c'est ce que je fais moi aussi en majorité, je dis seulement que ce type de musculation n'est pas fait pour frimer avec ses muscles, c'est surtout les performances et le renforcement des fibres musculaires qui sont impressionnantes avec le poids de corps, pas la masse.

    Je vise pas a développé ma masse musculaire je mange très mal je dors très mal je fume je bois bref je fais tout ce qui faut pas pour favorisé la prise de masse mais j'ai malgré tout de bon bras estetiquement ces la partit de mon corps la plus développer et je voulais la partager aujourd'hui c'est tout mon réel objectif ces de pété le record du monde de traction a la minute https://image.noelshack.com/minis/2017/01/1483496383-risitorsenu.png
    Avatar de Patrie Patrie
    Posté le 01/08/2018 à 19:39:08
    Citation de KoalaGangs
    Je vise pas a développé ma masse musculaire je mange très mal je dors très mal je fume je bois bref je fais tout ce qui faut pas pour favorisé la prise de masse mais j'ai malgré tout de bon bras estetiquement ces la partit de mon corps la plus développer et je voulais la partager aujourd'hui c'est tout mon réel objectif ces de pété le record du monde de traction a la minute https://image.noelshack.com/minis/2017/01/1483496383-risitorsenu.png

    De profil khey qu'on se rendre mieux compte
    Avatar de New-Volo New-Volo
    Posté le 01/08/2018 à 19:39:44
    Citation de KoalaGangs
    Pourquoi tant de haine bordel vous pué la jalousie alors que mes perf sont parfaitement atteignable si vous vous entraîné a peu prêt sérieusement :rire:

    Aucune haine, c'est juste que tu n'est pas au stade ou tu peut te la raconter.
    Avatar de Vapemeister Vapemeister
    Posté le 01/08/2018 à 19:46:07
    Le probleme koala c est que tu te la raconte en permanence pour en rien.

    Genre tes tractions, tes pompes, concretement on s en branle surtout que ca n a rien de compliqué a faire. Tes meufs, tes soirees etc on s en branle aussi on a tous une vie et un homme n a pas des meufs mais une femme.

    Quand a ta vie... bah tu vis chez ta mere. A partir de la......

    Quand a ton corps on s en ballek pire t es un tas d os nabot.

    Du coup ca vaut pas vraiment le coup de se la raconter je pense
    Avatar de lesaumonfume lesaumonfume
    Posté le 01/08/2018 à 19:47:24
    Citation de JorisPicolski
    C'est cool que tu sois sportif khey mais on voit que tu fais surtout du poids de corps donc frime pas trop https://image.noelshack.com/minis/2017/20/1495354349-jesusjppverre.png
    C'est pas une attaque sur la muscu poids de corps, c'est ce que je fais moi aussi en majorité, je dis seulement que ce type de musculation n'est pas fait pour frimer avec ses muscles, c'est surtout les performances et le renforcement des fibres musculaires qui sont impressionnantes avec le poids de corps, pas la masse.

    https://image.noelshack.com/minis/2018/31/3/1533145629-climbing-the-hill-the-ultimate-calisthenics-transformation-feature-1440x960.png
    https://image.noelshack.com/minis/2018/31/3/1533145620-maxresdefault.png
    https://image.noelshack.com/minis/2018/31/3/1533145613-9b36c5309212c17610e30e45108cc986.png
    https://image.noelshack.com/minis/2018/31/3/1533145611-75screenshot222-8b4a0c.png
    https://image.noelshack.com/minis/2018/31/3/1533145617-11362.png
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 01/08/2018 à 19:47:49
    Citation de GordonShumway
    + possible point faible triceps vu l'allure du bras :hap:

    je confirme j'ai le bibi beaucoup plus développer que le triceps :ok:

    faut dire aussi qu'en prison je foutais un max de bouteille d'eau dans un cabat que je soulevais en mode curl pendant 2 ans donc forcément le bibi a pris de l’avance :hap:
    Avatar de New-Volo New-Volo
    Posté le 01/08/2018 à 20:04:33
    Citation de lesaumonfume
    Bien sûr que non, t'as pas vu les photos en page précédente ? Te faut juste une barre de tracs et des barres parallèles.


    J'ajouterais que chaque parc publique d'une ville acceptable en possède.
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 01/08/2018 à 20:05:20
    Citation de WuTangClan
    d'accord, sinon c'est de la merde sans matos j'imagine ? :hap:

    Non pas du tout tu peux commencer un mois uniquement a base de pompe/dips puis une fois que tu deviens balaise en pompe tu teste un peux tout les variante de pompe qui existe puis tu peux commencer par te prendre une barre de traction ou une paire d'haltère et progressivement en même temps que tu progresse tu achète des truc en plus pour amélioré ton entrainement :ok:
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