Citation de GildasDor
Essaye de viser environ ton poids au DC, c'est un bon benchmark de ta force actuelle

Faut que j'entraîne les pecs. J'ai un """"bon"""" dos comme je faisais beaucoup de natation mais au DC je dois pas être a plus de 35kg pour 8rep

Citation de Vorony
Félicitation cleyou

Merci clé. J'essaye d'atteindre 70kg d'ici janvier

Citation de laplantevertent
l'op va bientôt être plus lourd que moi

L'arbrevert