Citation de Vorony
Ne sois pas défaitiste, c'est simplement que ce n'est pas la méthode qui te convient.
Faut expérimenter, essayer d'autres manières, comme arréter progressivement, trouver une occupation qui peut remplacer la clope et qui soit saine et constructive, forger son mental et un tas d'autres trucs.
De mon expérience personnelle avec la pornographie, le truc le plus important est de savoir comprendre son corps et qu'est-ce qu'il fait qu'il se tourne tout le temps vers une dépendance. Après, suffit de trouver l'alternative qui fonctionne.
Maintenant, il y a toujours des professionnels qui peuvent conseiller.
*fume une clope en lisant ce post°