Topic : « Vaincre la dépression est devenir se sentir bien ! »

Avatar de Markstouuun Markstouuun
Bon, mes khey...
Ça va être simple, même très simple...

C'est de notoriété publique que lorsque que nous sommes sur AVN nous sommes l'élite de la nation mais après prise de température, la raison de notre présence ici et due a une envie de compenser quelque chose IRL.

Certain sont dépressif d'autre sont des yes-life accomplie en manque de relation personnelle sincère.

Aujourd'hui, je me considère comme atteint de dépressions chroniques qui vont commencer a avoir de sérieux impacts sur ma vie. Je sais que sur le forum certain clé sont dans mon cas voir pire.

Messieurs, (mesdames mais je pense pas en croiser beaucoup) aujourd'hui je voudrai vous proposer quelques choses. Nous nous considérons comme une famille... des frères... la chose que je souhaiterai vous proposer serai de nous entraider pour pouvoir vaincre notre dépression et devenir des personnes mieux à NOTRE regard.

Pour certain ca va passer par le sport pour la confiance en sois, pour d'autre ce sera par la remise en question bref... Autant de cas que de khey.

Je vous proposerai mes khey que nous travaillons avec ce modèle suivant:

On déclare notre problème (ex: dépressions chroniques)
Les impacts
Les raisons possible de cette dépression
Les solutions que l'on peut apporter


Bref, j'aimerai juste pour le moment essayer de rentrer en contact soit pas message privé soit sur ce topic avec ceux qui serai partant, dans l'idéal, il faudrait que des personnes motiver par des putains de loques qui pleurent sur leurs cas.

Merci, j’espère ne pas bider, si y'a un modo qui trouve l'initiative sympas pourquoi pas éplingler


ps: post avant "gpalu" de michel qui boost
ps2: post avant "gpalu" de michel qui pense avoir faire troll du 2+n degré

Auto-édit : putain cette correction automatique du titre https://image.noelshack.com/minis/2016/26/1467335935-jesus1.png
Avatar de Sparkwall Sparkwall
Je ne suis as dépressif mais pour se sentir mieux j'ai une technique : Tu go muscu/boxe puis tu te pose à coté de gens qui ne sont ni bon mentalement ni physiquement et d'un coup... Tu relativise sur ta position dans l’échelle sociale https://image.noelshack.com/minis/2016/34/1472128927-picsart-08-25-02-33-24.png
Avatar de Cali Cali
Je n'ai pas ce problème, mais je vous souhaite à tous bon courage ! https://image.noelshack.com/minis/2017/20/1495394137-konatapprouve.png

J'ai eu dans ma famille quelqu'un atteint de dépression et c'était vraiment compliqué à gérer et surtout à aider... Cette personne s'en sors peu à peu mais une rechute arrive vraiment vite.. https://image.noelshack.com/minis/2017/21/1495923662-fghhh.png

Courage à vous !
Avatar de Vitalik Vitalik
Citation de Markstouuun
Citation de Vitalik
On sort de la dépression ou on la dépasse selon vous?
comme c'est une épreuve je dirai qu'on la dépasse

On est d'accord https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png
Je pense que c'est pas une ''maladie'' donc on ne ''guérit'' pas.
On l'accepte pour dépasser cette condition.
(C'est qu'une intuition, je cherche)
Avatar de pechedefruit pechedefruit
Citation de AveChancla
Citation de pechedefruit
je ne trouve plus de motivation dans mon travail https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Tu cherche autre chose ?

a vrai dire j'ai toujours était doué a l'école, je fessais parti de ses gens qui se mettais au premier, j'avais toujours de bonne note sans réviser mais dès le lycée une baisse de régime, j'ai l'impression que je fais toujours les mauvais choix donc je complexe et je reste seul, j'ai des mauvaise note, je n'écoute plus en classe et vu que j'ai jamais eu l'habitude de réviser les résultats deviennent médiocres, https://image.noelshack.com
Apercite https://image.noelshack.com


j'ai l'impression de faire une course à la montre avec la mort. /fichiers/2016/30/1469541959-risitas206.png

je me remet en cause tout le temps
Avatar de Vitalik Vitalik
Citation de pechedefruit
Citation de AveChancla
Citation de pechedefruit
je ne trouve plus de motivation dans mon travail https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Tu cherche autre chose ?
a vrai dire j'ai toujours était doué a l'école, je fessais parti de ses gens qui se mettais au premier, j'avais toujours de bonne note sans réviser mais dès le lycée une baisse de régime, j'ai l'impression que je fais toujours les mauvais choix donc je complexe et je reste seul, j'ai des mauvaise note, je n'écoute plus en classe et vu que j'ai jamais eu l'habitude de réviser les résultats deviennent médiocres, https://image.noelshack.com
Apercite https://image.noelshack.com

j'ai l'impression de faire une course à la montre avec la mort. /fichiers/2016/30/1469541959-risitas206.png
je me remet en cause tout le temps

Tu es encore au lycée khey c'est génial tu as de la marge, tu dois retrouver le goût d'apprendre, et si il le faut te réorienter. C'est qu'une passade et des doutes https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Soit pas trop dur avec toi même, t es comme t'es basta, l'action te fera dépasser la culpabilité tu dois casser le cercle progressivement https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png
Avatar de Hellraiser Hellraiser
La depression si elle n'est pas endogène. N'est clairement pas une fin en soi et il ya rien d'insurmontable.

J'ai passé 10 ans sous AD + psychothérapie, j'ai fait mon sevrage il ya 1 ans. Au final jme sens mieux maintenant, faut se dire que la vie n'est ni rose ni noire mais très nuancée et composer tout en apprenant continuellement a se connaître et s'ajuster émotionnellement parlant.

Le sport + une alimentation équilibré + gerer son sommeil aide grandement.
Avatar de LeBOUGNADERE LeBOUGNADERE
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je ne trouve plus de motivation dans mon travail https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Tu cherche autre chose ?
a vrai dire j'ai toujours était doué a l'école, je fessais parti de ses gens qui se mettais au premier, j'avais toujours de bonne note sans réviser mais dès le lycée une baisse de régime, j'ai l'impression que je fais toujours les mauvais choix donc je complexe et je reste seul, j'ai des mauvaise note, je n'écoute plus en classe et vu que j'ai jamais eu l'habitude de réviser les résultats deviennent médiocres, https://image.noelshack.com
Apercite https://image.noelshack.com

j'ai l'impression de faire une course à la montre avec la mort. /fichiers/2016/30/1469541959-risitas206.png
je me remet en cause tout le temps

La même khey https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
J'ai quitter le lycée depuis 1 an, le problème est que j'ai pas d'idée précise de ce que je veut faire..
Et quand t'a la pression par tes vieux qui te rabâchent sans cesse que t'es une merde, tu te met sérieusement a déprimé https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Avatar de pechedefruit pechedefruit
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je ne trouve plus de motivation dans mon travail https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Tu cherche autre chose ?
a vrai dire j'ai toujours était doué a l'école, je fessais parti de ses gens qui se mettais au premier, j'avais toujours de bonne note sans réviser mais dès le lycée une baisse de régime, j'ai l'impression que je fais toujours les mauvais choix donc je complexe et je reste seul, j'ai des mauvaise note, je n'écoute plus en classe et vu que j'ai jamais eu l'habitude de réviser les résultats deviennent médiocres, https://image.noelshack.com
Apercite https://image.noelshack.com

j'ai l'impression de faire une course à la montre avec la mort. /fichiers/2016/30/1469541959-risitas206.png
je me remet en cause tout le temps
Tu es encore au lycée khey c'est génial tu as de la marge, tu dois retrouver le goût d'apprendre, et si il le faut te réorienter. C'est qu'une passade et des doutes https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png
Soit pas trop dur avec toi même, t es comme t'es basta, l'action te fera dépasser la culpabilité tu dois casser le cercle progressivement https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

ta raison mais je suis en Alternance vieux pas au lycée (j'étais au lycée)
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je ne trouve plus de motivation dans mon travail https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
Tu cherche autre chose ?
a vrai dire j'ai toujours était doué a l'école, je fessais parti de ses gens qui se mettais au premier, j'avais toujours de bonne note sans réviser mais dès le lycée une baisse de régime, j'ai l'impression que je fais toujours les mauvais choix donc je complexe et je reste seul, j'ai des mauvaise note, je n'écoute plus en classe et vu que j'ai jamais eu l'habitude de réviser les résultats deviennent médiocres, https://image.noelshack.com
Apercite https://image.noelshack.com

j'ai l'impression de faire une course à la montre avec la mort. /fichiers/2016/30/1469541959-risitas206.png
je me remet en cause tout le temps
La même khey https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png
J'ai quitter le lycée depuis 1 an, le problème est que j'ai pas d'idée précise de ce que je veut faire..
Et quand t'a la pression par tes vieux qui te rabâchent sans cesse que t'es une merde, tu te met sérieusement a déprimé https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541959-risitas206.png

https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1484180823-snif.png
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