Qui dort moins de 6H par nuit ?

ShimaSaito

Posté le 28/11/2017 à 08:52:17

J'arrive pas à me coucher avant minimum 1H du mat, et pourtant je suis en forme la journée, avec mon ami le café

https://image.noelshack.com/minis/2016/32/1470920778-risitas366.png

JoeGillian

Posté le 28/11/2017 à 08:53:48

Exactement pareil

https://image.noelshack.com/minis/2017/20/1495026778-cancerfaceapps.png

Chaque matin je me réveille en pleurant mais le soir d'après je recommence

RazorGTX

Posté le 28/11/2017 à 08:54:43

Je dors 4 heures par nuit, régler comme une horloge.
Je me couche à 4H00 et je me lève tranquillement à 8H00, tous les jours.

https://image.noelshack.com/minis/2016/48/1480464158-1474824966-1474551493-1474308964-1473610653-picsart-09-11-06-13-46.png

TootenCarton

Posté le 28/11/2017 à 08:55:27

Dépend des moments, des fois je dors à peine 3hr par nuit, des fois j'me prend 12hr de sommeil sans rien comprendre.
La stabilité

https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1482005945-maladedroguerisitas.png

BarryLyndon

Posté le 28/11/2017 à 09:02:07

Je dors 4-5h par nuit, la journée ca passe, me faut prendre 2-3 cafés dans la journée mais à 20h dans le train ou le bus, je m'endors direct.

Si je pouvais je le ferai pas, ça te met de mauvaise humeur + pensées négatives + tu te sens zombie un peu + moche (cernes de malade et visage pâle, très fatigué), quand je dors 10h je sens la différence (plus énergique, plus frais, plus beau, etc)

JeanHippie6

Posté le 28/11/2017 à 09:02:57

alors la juste 3 h

https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483996277-154457.png

sinon 6h max

https://image.noelshack.com/minis/2016/47/1480030477-1474829067-picsart-09-25-08-39-47.png

et quand je baise ma go je dors pas de la nuit

https://image.noelshack.com/minis/2017/01/1483821038-caprice.png

RazorGTX

Posté le 28/11/2017 à 09:03:57

Le café c'est inutile, ça vous boost mais c'est mauvais.

Une bonne demi-heure de yoga suivis d'un bon shaker de fruit, tu es frais pour toute la journée.