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  • Objectif 100 pompes

    • Topic : « Objectif 100 pompes »

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    Avatar de BOUGDETERR BOUGDETERR
    Posté le 27/11/2017 à 00:23:51
    >>KoalaGangs
    Citation de BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Pas moi :rire:
    C'est pour tout niveau khey, chaque jour on fait son max et on le déclare ici
    Je suis trop faible khey je vais me cassé en 2 si je tente d'en faire :rire:

    Chaque jours tout doucement tu fais ton max, ça fera 10 - 12 - 14 - 18 - 20 tranquille quoi :oui:
    Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
    Posté le 27/11/2017 à 00:44:56
    >>BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Citation de BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Pas moi :rire:
    C'est pour tout niveau khey, chaque jour on fait son max et on le déclare ici
    Je suis trop faible khey je vais me cassé en 2 si je tente d'en faire :rire:
    Chaque jours tout doucement tu fais ton max, ça fera 10 - 12 - 14 - 18 - 20 tranquille quoi :oui:

    Non non non trop dangereux je pèse 49 kilo khey je vais me cassé en deux je te dis :rire:
    Avatar de BOUGDETERR BOUGDETERR
    Posté le 27/11/2017 à 00:46:05
    Rien à voir avec le poids poto :non:

    >>FrancisCabrel
    100 à la suite?
    C'est chaud quand meme je suis à 50 mais je pense pas pouvoir monter beaucoup plus à part si je tryhard vraiment

    Oui c'est possible faut juste de l'entrainement si j'ai reussi 90 , 100 ça doit passer
    Avatar de FrancisCabrel FrancisCabrel
    Posté le 27/11/2017 à 00:46:22
    >>KoalaGangs
    Citation de BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Citation de BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Pas moi :rire:
    C'est pour tout niveau khey, chaque jour on fait son max et on le déclare ici
    Je suis trop faible khey je vais me cassé en 2 si je tente d'en faire :rire:
    Chaque jours tout doucement tu fais ton max, ça fera 10 - 12 - 14 - 18 - 20 tranquille quoi :oui:
    Non non non trop dangereux je pèse 49 kilo khey je vais me cassé en deux je te dis :rire:

    Pour quelle taille https://image.noelshack.com/minis/2017/22/1496507654-phasme3.png
    Avatar de Fashwave Fashwave
    Posté le 27/11/2017 à 00:46:41
    >>BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Citation de BOUGDETERR
    Citation de KoalaGangs
    Pas moi :rire:
    C'est pour tout niveau khey, chaque jour on fait son max et on le déclare ici
    Je suis trop faible khey je vais me cassé en 2 si je tente d'en faire :rire:
    Chaque jours tout doucement tu fais ton max, ça fera 10 - 12 - 14 - 18 - 20 tranquille quoi :oui:

    Je vais le faire tien mais je dépasse pas les 5 la je pense (mon max a était 30) https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    Avatar de Oberyn Oberyn
    Posté le 27/11/2017 à 00:47:40
    J'avais fait le truc 100 pompes sur internet, j'ai stagné à 40. J'ai l'impression qu'il faut go muscu pour s'améliorer, impossible d'évoluer sinon.
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