Topic : « Une technique pour dormir? »

Avatar de Xeodd Xeodd
Tu viens de citer deux de mes techniques https://image.noelshack.com/minis/2016/26/1467335935-jesus1.png
Sinon: alcool (un verre ou deux maxi), un tour dehors, lecture (un texte compliqué de préférence, philo/socio/sf/littérature propre si tu as)
Avatar de Xeodd Xeodd
>>Molag-Bal
Je suis pas trop lecture dans le lit ,dehors il fait trop froid !Eh alcool non merci j'ai fait la fête avant hier

Dans ce cas, technique secrète et ultime: te couper beaucoup de sommeil en te forçant à te réveiller après 4 ou 5 heures. La nuit suivante c'est plus simple pour s'endormir la plupart du temps

Tu peux même descendre à 3h facilement. Par contre met ton réveil loin de ton lit sinon tu vas te rendormir :hap:
#789823
Avatar de Molag-Bal Molag-Bal
Ça a l'air sympa ça >>Xeodd
Citation de Molag-Bal
Je suis pas trop lecture dans le lit ,dehors il fait trop froid !Eh alcool non merci j'ai fait la fête avant hier
Dans ce cas, technique secrète et ultime: te couper beaucoup de sommeil en te forçant à te réveiller après 4 ou 5 heures. La nuit suivante c'est plus simple pour s'endormir la plupart du temps
Tu peux même descendre à 3h facilement. Par contre met ton réveil loin de ton lit sinon tu vas te rendormir :hap:
Avatar de Volodio Volodio
Tu imagines une histoire (peu importe le sujet, aventure, guerre, porno, drame, etc.). Il faut juste que ce soit éloigné de la réalité. Ne pense pas à la prochaine réunion de famille quoi, même si tu peux penser, tant que ça reste totalement irréaliste, à baiser la 10/10 de ta promo. Généralement c'est assez efficace.

Si ça suffit pas, branlette ou médocs. Tu peux aussi te faire un lait chaud avec du miel ou de la fleur d'oranger (la fleur d'oranger est mieux).
Avatar de Sheitan Sheitan
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Auto-édit : se trancher la gorge

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