Topic : « J ai un corps de fragilz »

Avatar de Poal2 Poal2
>>Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Voila mon corps de fragile https://image.noelshack.com/minis/2016/49/1481122206-risipls.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860660-capture-2017-11-15-23-46-48-1.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860670-20171116-000605-1.png
Bah ça va t'es bien on voit que tu fais de la muscu et que t'as une bonne diète https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Moi j'ai beau faire attention à ce que je mange je suis toujours un peu trop gras https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png
Mon résultat après 2 ans de muscu https://imgur.com/a/yWhZX
Apercite https://imgur.com/a/yWhZX

Putain t as des bon bras enculé
Ouais mais niveau pec je suis à la ramasse https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483996277-154457.png
Genre quand ils ne sont pas congestionné ils pointent un peu comme des nibards https://image.noelshack.com/minis/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.png

C est pas une gynecomastie ?
Avatar de Gwynbleidd Gwynbleidd
>>Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Voila mon corps de fragile https://image.noelshack.com/minis/2016/49/1481122206-risipls.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860660-capture-2017-11-15-23-46-48-1.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860670-20171116-000605-1.png
Bah ça va t'es bien on voit que tu fais de la muscu et que t'as une bonne diète https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Moi j'ai beau faire attention à ce que je mange je suis toujours un peu trop gras https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png
Mon résultat après 2 ans de muscu https://imgur.com/a/yWhZX
Apercite https://imgur.com/a/yWhZX

Putain t as des bon bras enculé
Ouais mais niveau pec je suis à la ramasse https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483996277-154457.png
Genre quand ils ne sont pas congestionné ils pointent un peu comme des nibards https://image.noelshack.com/minis/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.png
C est pas une gynecomastie ?

Non c'est juste de la graisse il n'y a pas de "boule" quand je palpe mes pectoraux https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483958702-stickers-r-gm.png
Avatar de Poal2 Poal2
>>Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Voila mon corps de fragile https://image.noelshack.com/minis/2016/49/1481122206-risipls.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860660-capture-2017-11-15-23-46-48-1.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860670-20171116-000605-1.png
Bah ça va t'es bien on voit que tu fais de la muscu et que t'as une bonne diète https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Moi j'ai beau faire attention à ce que je mange je suis toujours un peu trop gras https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png
Mon résultat après 2 ans de muscu https://imgur.com/a/yWhZX
Apercite https://imgur.com/a/yWhZX

Putain t as des bon bras enculé
Ouais mais niveau pec je suis à la ramasse https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483996277-154457.png
Genre quand ils ne sont pas congestionné ils pointent un peu comme des nibards https://image.noelshack.com/minis/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.png
C est pas une gynecomastie ?
Non c'est juste de la graisse il n'y a pas de "boule" quand je palpe mes pectoraux https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483958702-stickers-r-gm.png

Go lyposucion
Avatar de Gwynbleidd Gwynbleidd
>>Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Citation de Gwynbleidd
Citation de Poal2
Voila mon corps de fragile https://image.noelshack.com/minis/2016/49/1481122206-risipls.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860660-capture-2017-11-15-23-46-48-1.png
https://image.noelshack.com/minis/2017/46/4/1510860670-20171116-000605-1.png
Bah ça va t'es bien on voit que tu fais de la muscu et que t'as une bonne diète https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Moi j'ai beau faire attention à ce que je mange je suis toujours un peu trop gras https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png
Mon résultat après 2 ans de muscu https://imgur.com/a/yWhZX
Apercite https://imgur.com/a/yWhZX

Putain t as des bon bras enculé
Ouais mais niveau pec je suis à la ramasse https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483996277-154457.png
Genre quand ils ne sont pas congestionné ils pointent un peu comme des nibards https://image.noelshack.com/minis/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.png
C est pas une gynecomastie ?
Non c'est juste de la graisse il n'y a pas de "boule" quand je palpe mes pectoraux https://image.noelshack.com/minis/2017/02/1483958702-stickers-r-gm.png
Go lyposucion

Flemme + ça doit beaucoup trop coûter cher cette merde https://image.noelshack.com/minis/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png
Avatar de Gwynbleidd Gwynbleidd
>>Poal2
Alors faut que tu seches khey
C est quoi tes perfs ?

Pour l'instant je suis en reprise vu que j'avais arrêté 2 mois pendant les vaccances donc elles ne sont pas au top pour l'instant https://image.noelshack.com/minis/2016/48/1480464805-1474567129-1471909771-risitasvictime.png

Je suis genre à 75-80 kilos au dc, 150-160 kilos à la presse à cuisse, 20 kilos par mains au curl marteau, 15-20 kilos aux dips, 26 kilos par main au DMH, 30 kilos par main au DCI etc... Flemme de tout dire https://image.noelshack.com/minis/2016/30/1469541952-risitas182.png

Et toi ? https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Avatar de Gwynbleidd Gwynbleidd
>>Poal2
Au dc je dois etre à 120 en max
Au squat 115 en series
Tractions pronation 8rm avec 30 kg de lest
Voila flemme de dire tout le reste https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501857511-jesussmile.png

T'as des bon stats khey continue comme ça https://image.noelshack.com/minis/2017/22/1496446248-fd2.png
Avatar de Poal2 Poal2
>>Gwynbleidd
Citation de Poal2
Au dc je dois etre à 120 en max
Au squat 115 en series
Tractions pronation 8rm avec 30 kg de lest
Voila flemme de dire tout le reste https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501857511-jesussmile.png
T'as des bon stats khey continue comme ça https://image.noelshack.com/minis/2017/22/1496446248-fd2.png

Merci raie https://image.noelshack.com/minis/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png
Liste des sujets