ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 20:53:38

Yo les clefs je commence une diète et je voulais savoir si qq avait un équivalent pour 100g de riz ?

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 20:57:29

C pa très charclo de me laisser en galère comme ca les quais

Kalfch

Posté le 31/10/2018 à 20:57:54

Ta question est un peu vague. Je dirais des pâtes, blé enfin n'importe quel céréale, faudra ensuite trouver l'équivalent au calorie près

Je-Sais-Pas

Posté le 31/10/2018 à 20:58:05

Pas compris la question

arcflaque

Posté le 31/10/2018 à 20:58:25

Fais un vrai sport.

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 20:59:52

Citation de arcflaque
Fais un vrai sport.

Je fais de la boxe à côté

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 21:01:04

Citation de Kalfch
Ta question est un peu vague. Je dirais des pâtes, blé enfin n'importe quel céréale, faudra ensuite trouver l'équivalent au calorie près

Ouais g oublié de le dire mais je pensais à un équivalent non céréalier genre pain, banane jsp tt sauf des céréales en fait...

SuperBlackBr

Posté le 31/10/2018 à 21:03:30

Mange plutot des légumineuses à faire bouillir dans l'eau c'est meilleur y a plus de nutriments et c'est plus facile à digérer.

Tu trouve ça en rayon bio
Ce genre de truc
https://www.google.com/se[...]764#imgrc=OMYDxGltd3ckGM:

Et puis ça coute vraiment pas cher et beaucoup plus simple à préparer que du riz

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 21:06:44

Citation de SuperBlackBr
Mange plutot des légumineuses à faire bouillir dans l'eau c'est meilleur y a plus de nutriments et c'est plus facile à digérer.
Tu trouve ça en rayon bio
Ce genre de truc
https://www.google.com/se[...]764#imgrc=OMYDxGltd3ckGM:

Et puis ça coute vraiment pas cher et beaucoup plus simple à préparer que du riz

Ok cimer quai
marchand

SuperBlackBr

Posté le 31/10/2018 à 21:09:42

Citation de ChristStaline
Ok cimer quai
marchand

Pas de souci ... c'est ce que je mange moi même mélangé avec un avocat c'est la meilleure recette du monde... et un peu de tomates coupées

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 21:12:03

Citation de SuperBlackBr
Pas de souci ... c'est ce que je mange moi même mélangé avec un avocat c'est la meilleure recette du monde... et un peu de tomates coupées

Ce chef de qualitey

SuperBlackBr

Posté le 31/10/2018 à 21:13:08

Citation de ChristStaline
Ce chef de qualitey

:D
Faut bien s'aider entre clé et un autre conseil le jus de pamplemousse ( pressé) est bon pour le foie si tu a mal au foie.

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 21:14:49

Citation de SuperBlackBr
:D
Faut bien s'aider entre clé et un autre conseil le jus de pamplemousse ( pressé) est bon pour le foie si tu a mal au foie.

Houla le pamplemousse c'est même pa la peine khey

SuperBlackBr

Posté le 31/10/2018 à 21:15:21

Citation de ChristStaline
Houla le pamplemousse c'est même pa la peine khey

Ahah vois le comme un médoc si jamais tes malade

Kalfch

Posté le 31/10/2018 à 21:15:30

Attention au pamplemousse si t'es sous medoc

ChristStaline

Posté le 31/10/2018 à 21:17:03

Citation de SuperBlackBr
Ahah vois le comme un médoc si jamais tes malade

Je préfère encore le cancer je crois...