Nostro
salut à tous les kheys , comme vous le savez peut être je suis très timide , mais vraiment timide au point d'avoir peur de parler en vocal 
Mais j'ai eu un déclic , je me suis dit que je serai bientôt majeur et qu'avoir peur de parler à une caissière à 18 piges c'est grave
Alors je me suis décidé à combattre ma timidité maladive moi-même plutôt que de me reposer sur ces foutus médocs que me donne mon sous-être de psy
Mon programme et mon évolution au cours des dernières semaines
La première chose que j'ai décidée de faire a été (ne rigolez pas ) de poster un topic vocaroo , mon tout premier , ce n'était pas très glorieux , je bafouillais comme je m'en doutais MAIS ça n'était pas grave , car je franchissais là mon premier pas vers la guérison
.
La première étape m'ayant donné confiance en moi , je me suis décidé à franchir le pas et de parler à quelqu'un par vocal , c'était un gars avec qui je jouais à Creativerse (j'ai arrêté ) . Cette fois j'avais la voix qui tremblait et j'en venais à perdre mes mots , la discussion était du genre :
-Wesh mon pote
-Ss-saluuuut ! tu vas bien ?
-Tu joues toujours à Creativerse ?
-Euh non je l'ai désinstallé (là j'essaye d'avoir de la conversation ) les b-blueprints m'ont cassés l'envie de jouer
et pour le reste de la conversation , j'ai essayé de parler le moins possible
A ce moment là je m'étais rendu compte de mon problème principal qui était une trop grande conscience de moi-même , j'ai noté ça sur un papier pour demander à un autre psy voire un coach en développement personnel .
J'ai reparlé au gars deux jours après , il allait sortir avec ses amis , amis bien sûr qui étaient juste à coté de lui et qui m'entendaient alors que je ne le savait pas , jusqu'à ce qu'il me le dise et que je lâche un " Salut " accompagné d'un pet nerveux . Je ne sais pas si c'est vrai ou si c'est juste moi mais j'avais l'impression qu'ils se moquaient de moi
A partir de là , j'ai décidé de continuer de faire des petits trucs comme ça pour ANNIHILER ma phobie sociale
par exemple j'ai posté à l'instant un topic vocaroo
Mais j'ai eu un déclic , je me suis dit que je serai bientôt majeur et qu'avoir peur de parler à une caissière à 18 piges c'est grave
Alors je me suis décidé à combattre ma timidité maladive moi-même plutôt que de me reposer sur ces foutus médocs que me donne mon sous-être de psy
Mon programme et mon évolution au cours des dernières semaines
La première chose que j'ai décidée de faire a été (ne rigolez pas ) de poster un topic vocaroo , mon tout premier , ce n'était pas très glorieux , je bafouillais comme je m'en doutais MAIS ça n'était pas grave , car je franchissais là mon premier pas vers la guérison
.La première étape m'ayant donné confiance en moi , je me suis décidé à franchir le pas et de parler à quelqu'un par vocal , c'était un gars avec qui je jouais à Creativerse (j'ai arrêté ) . Cette fois j'avais la voix qui tremblait et j'en venais à perdre mes mots , la discussion était du genre :
-Wesh mon pote
-Ss-saluuuut ! tu vas bien ?
-Tu joues toujours à Creativerse ?
-Euh non je l'ai désinstallé (là j'essaye d'avoir de la conversation ) les b-blueprints m'ont cassés l'envie de jouer
et pour le reste de la conversation , j'ai essayé de parler le moins possible
A ce moment là je m'étais rendu compte de mon problème principal qui était une trop grande conscience de moi-même , j'ai noté ça sur un papier pour demander à un autre psy voire un coach en développement personnel .
J'ai reparlé au gars deux jours après , il allait sortir avec ses amis , amis bien sûr qui étaient juste à coté de lui et qui m'entendaient alors que je ne le savait pas , jusqu'à ce qu'il me le dise et que je lâche un " Salut " accompagné d'un pet nerveux . Je ne sais pas si c'est vrai ou si c'est juste moi mais j'avais l'impression qu'ils se moquaient de moi
A partir de là , j'ai décidé de continuer de faire des petits trucs comme ça pour ANNIHILER ma phobie sociale
par exemple j'ai posté à l'instant un topic vocaroo
