Topic : « 54 traction aujourd'hui »

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Citation de LeBienHeureux
Gg khey !
Tu fais beaucoup de sport ?

Non au contraire j'en fais pas autant que j'aimerais la j'ai même zapé mon entrainement du jours mais j'ai au moins fais les traction histoire de pas rien branlé a 100% :hap:
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Citation de KoalaGangs
Non au contraire j'en fais pas autant que j'aimerais la j'ai même zapé mon entrainement du jours mais j'ai au moins fais les traction histoire de pas rien branlé a 100% :hap:

Les tractions j'arrive pas 80kilos c'est trop lourd pour mes bras.
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Citation de GordonCole
Ca sert à quoi de faire de la gonflette quand on se lève à 15h et qu'on ne sort pas de chez soi, si ce n'est pour venir ensuite chialer sur un forum?

Ca fait du bien de faire du sport !
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Citation de New-Volo
J'en fais jamais.

tu devrais en faire autant les 3/4 des exo en muscu ces pour la forme physique que je le fais mais les traction ça apporte vraiment du plaisir d'en faire, j'adore cette exo sa me rend heureux quand je fais une bonne série :hap:
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Citation de KoalaGangs
tu devrais en faire autant les 3/4 des exo en muscu ces pour la forme physique que je le fais mais les traction ça apporte vraiment du plaisir d'en faire, j'adore cette exo sa me rend heureux quand je fais une bonne série :hap:

Trop dur pour l'instant.
Je verrais plus tard quand j'aurais pris plus de force.
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Citation de GordonCole
Ca sert à quoi de faire de la gonflette quand on se lève à 15h et qu'on ne sort pas de chez soi, si ce n'est pour venir ensuite chialer sur un forum?

Encore toi putain :rire:

ça sert a cassé des gueule et a dégonflé les mec un peu trop gonflé :noel:
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Citation de New-Volo
Trop dur pour l'instant.
Je verrais plus tard quand j'aurais pris plus de force.

tu arrive a te suspendre a la barre est a tenir quelque seconde au moins ? (le menton au dessus de la barre)
Avatar de GordonCole GordonCole
J'ai fait un topic de salubrité artistique. Vas-y faire un tour pour égayer tes séances de musculation artificielle.

Ca remplira ton cerveau et touchera peut-être ton âme.
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