Topic : « Des conseils de musculations ? »

Avatar de KoalaGangs KoalaGangs
avec 4-5 kilo je veux bien mais 2kg je doute que sa soit réellement nuisible pour les articulation :(

j'en faisait il fut un temps et j'ai jamais eu de soucie de poignet :(
Avatar de Arterius Arterius
Citation de KoalaGangs
avec 4-5 kilo je veux bien mais 2kg je doute que sa soit réellement nuisible pour les articulation :(
j'en faisait il fut un temps et j'ai jamais eu de soucie de poignet :(

ça joue a long-terme ofc
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