Patrie2
On fait du rowing et on se sent comme tortank 
Topic : « Gros séance muscu »
Patrie2
Celuiquicrifort
C'est bien le phasme t'a fait 3 répétitions ? 
Patrie2
Citation de Celuiquicrifort5 séries de 15
C'est bien le phasme t'a fait 3 répétitions ?
No rage que je suis plus musclé que toi
Celuiquicrifort
Citation de Patrie2
5 séries de 15
No rage que je suis plus musclé que toi
En vrais je sais même pas ce que c'est
Patrie2
Citation de Celuiquicrifort
En vrais je sais même pas ce que c'est
Pour le dos avec des poids
Sinon vu que t'es juste au mec je te conseille de faire des pompes diamant avec les jambes surélevées genre une chaise ou autre
Issoufouu
Soulève la mère de ben, tu seras musclé
Celuiquicrifort
Citation de Patrie2
Pour le dos avec des poids
Sinon vu que t'es juste au mec je te conseille de faire des pompes diamant avec les jambes surélevées genre une chaise ou autre
Je le faisait a un moment sur un chaise
En ce moment j'en fait avec les poings fermer et les gans de mma, je sais pourquoi mais c'est dur
Celuiquicrifort
Citation de Patrie2
Y a pas moyen de créé un mouvement pour faire destituer ce fdp?
Si mais des têtes vont tomber
