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  • La congestion après la muscu

    • Topic : « La congestion après la muscu »

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    Avatar de Merlin Merlin
    Posté le 07/06/2018 à 17:14:23
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    Avatar de Greco Greco
    Posté le 07/06/2018 à 17:15:22
    Citation de Merlin
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

    T'as quel age ?
    Avatar de Patrie Patrie
    Posté le 07/06/2018 à 17:17:00
    Citation de Merlin
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

    C'est bizarre...
    Moi je fais 50 pompes et jsuis en cong
    Avatar de Merlin Merlin
    Posté le 07/06/2018 à 18:32:12
    Citation de Greco
    Citation de Merlin
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    T'as quel age ?

    32
    Avatar de Patrie Patrie
    Posté le 07/06/2018 à 18:33:55
    Citation de Merlin
    Citation de Greco
    Citation de Merlin
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    T'as quel age ?
    32

    Aya cet homme
    Avatar de Merlin Merlin
    Posté le 07/06/2018 à 21:43:18
    Citation de Patrie
    Citation de Merlin
    Citation de Greco
    Citation de Merlin
    J'e l'ai plu depuis ma jeunesses.
    je fesait de la muecu quand j'etait ado et j'avais cette congestion a chaque fois, je prenait du muscle facilement aussi.
    maintenant plus rien, meme si je porte 2 fois plus lourd, aucune congestion, et ma prise de masse et minime par rapport a ce que c'etait https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
    T'as quel age ?
    32
    Aya cet homme

    L'age idéal c'est 16-23 ans, t'a encore tes hormones de croissance et ta testostérone est au max, si t'est sérieux tu peut prendre 10~15kg de muscle en un an.
    au dessu, plus tu vieilli plus c'est dure, ça fait Presque un an Que j'ai repris la muscu, j'ai du prendre 3~4 kg max, ça commence a peine a se voir.
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