AlbinosRadical
justifiez pourquoiTopic : « vous prenez QUOI comme COMPLEMENTS ALIMENTAIRES ? »
AlbinosRadical
justifiez pourquoi
laplantevertent
pour me moment aucun.
Vitamine D parfois
J'aimerais prendre du collagène , des oméga 3 du zinc et du magnésium.
Vitamine D parfois
J'aimerais prendre du collagène , des oméga 3 du zinc et du magnésium.
AlbinosRadical
Citation de laplantevertent
pour me moment aucun.
Vitamine D parfois
c'est la seule que je prend
J'aimerais prendre du collagène , des oméga 3 du zinc et du magnésium.
collagène t'en a dans la peau et os quand tu fais du bouillon ou pot au feu
omega 3 un peu partout notamment poissons gras
zinc magnesium un peu partout
laplantevertent
Citation de AlbinosRadical
c'est la seule que je prend
collagène t'en a dans la peau et os quand tu fais du bouillon ou pot au feu
métaux lourds avec les os .
Bien entendus la peaux du poulet est systématiquement défoncés
omega 3 un peu partout notamment poissons gras
Je prend le plus de poissons possible avec mon budget
zinc magnesium un peu partout
IL y en partout mais dans des quantités ridicules.
De façon générale il n'y a pas un micronutriment qui ne deviens pas critique a cause de la qualité merdique de la nourriture .
SaulGoodman
Aucun, pourquoi faire ?
AlbinosRadical
Citation de laplantevertent
métaux lourds avec les os .
Bien entendus la peaux du poulet est systématiquement défoncés
Je prend le plus de poissons possible avec mon budget
IL y en partout mais dans des quantités ridicules.
De façon générale il n'y a pas un micronutriment qui ne deviens pas critique a cause de la qualité merdique de la nourriture .
peut être, après tes compléments t'as aucune idée de ce qu'il y a dedans un final, si c'est pas nocif ou juste sans effets
dans la mesure où j'ai pas de maladies et que je fais des perf, j'ai pas de raisons de psychoter sur chaque détails
laplantevertent
Citation de AlbinosRadical
peut être, après tes compléments t'as aucune idée de ce qu'il y a dedans un final, si c'est pas nocif ou juste sans effets
dans la mesure où j'ai pas de maladies et que je fais des perf, j'ai pas de raisons de psychoter sur chaque détails
vrais mais j'ai du mal a me concentrer plus deux trois douleurs t je vais tester si ça ne viens pas de la.
Mais au plus je peux faire sans au mieux c'est . J'ai juste vraiment des doutes sur le collagène ou je fais pas forcement plus confiance dans la qualités d'os random que d'un produit contrôlés.
AlbinosRadical
Citation de Helas
Aucun mais j'aimerais test le ginseng en infusion, je sais pas si c'est considéré comme un complément
t'es un gonzesse ?
Univers
De l'eau et de l'air
Arcade
Aucun, mais j'en ai pris pas mal par le passé. Je ne suis pas contre l'idée d'en reprendre.
Kheysistant
Essentiellement Vit D en hiver comme tout le monde sinon rien de vrmt suivi et notable.
AlbinosRadical
Citation de flamby1er
Rien, tout ce dont on a besoin se trouve dans la bouffe, le reste c'est pour les tricheurs et les impatients
vit D t'as pas dans la bouffe
Arcade
Citation de AlbinosRadical
vit D t'as pas dans la bouffe
Dans les produits laitiers et dans le poisson ?
Posipix
Des folates, je sais pas pourquoi mon taux était à 0,60 il y a un mois alors que je mange des légumes à tous les repas et des fruits quand je peux
floda18
Douche froide et nofap 
30cm-au-repos
☠️⚡
Aucun.
C'est un machin de vendeurs de poudres juifs qui a poppé aussi vite que tous vos délires de Youtubeur go-muscu là.
Les mêmes fdp chargés jusqu'à la moelle qui vont t'expliquer que "magnésium et collagène yabon".
Mange de la qualité et en quantité et ça ira.
C'est un machin de vendeurs de poudres juifs qui a poppé aussi vite que tous vos délires de Youtubeur go-muscu là.
Les mêmes fdp chargés jusqu'à la moelle qui vont t'expliquer que "magnésium et collagène yabon".
Mange de la qualité et en quantité et ça ira.
Rombuster
Magnésium car j'ai pas envie de bouffer une tonne d'amandes par jour pour trouver ma dose
