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  • Je suis sujet à une anxiété sociale extrême.

    • Topic : « Je suis sujet à une anxiété sociale extrême. »

    Liste des sujets
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 04:50:33
    Ça sert à quelque chose de consulter un psy ou pas ? https://image.noelshack.com/minis/2021/49/4/1639064276-singesultan2bexl.png
    Je précise que j’arrive à faker tout ça IRL et à avoir l’air super à l’aise quand je communique avec autrui. Mais y a des truc qui trompent pas, comme mon incapacité totale à uriner quand il y a quelqu’un dans les 10m alentours, par exemple.
    #20045159
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 04:56:10
    Citation de Shan
    tu ressens quoi?

    Sueurs froides et boule au ventre. Sensation de malaise constant. https://image.noelshack.com/minis/2017/04/1485625870-celest1crispe.png
    Si j’suis vraiment très mal (ça arrive que lors de situations exceptionnelles), je ne sens plus mes jambes et j’ai la voix qui tremble.
    #20045164
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:01:01
    Citation de Shan
    ça t'empêche de réfléchir j'imagine?

    Pas vraiment, j’ai conscience de ce qui se passe, mais mon cerveau envoie des infos de stress intense à mon corps.

    tu ressens le besoin urgent de t'enfuir/t'isoler?

    Envie de disparaître instantanément, plutôt. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png

    tu penses que c'est exclusivement social?

    Nan, je suis anxieux, de nature.
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:25:28
    Citation de MarechalPhilip
    IL FAUT ALLER A L'ARM2E GAMIN POUR TE DELURER § https://image.noelshack.com/minis/2020/41/3/1602089491-boomerdemerde2.png
    Ah non... :hap:

    En fait, j’ai une peur bleue du jugement des autres. https://image.noelshack.com/minis/2017/04/1485625870-celest1crispe.png
    Nonobstant, factuellement, j’suis un sacré preneur de risques avec un grand succès social, mais tout ça c’est qu’une façade. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png

    Citation de Unibeton2
    C'est testiculaire https://image.noelshack.com/minis/2020/09/2/1582653497-jesus-pochetron.png

    Je suis High testo.
    C’est purement psychologique.
    J’pense que ça doit venir de mon père. Mine de rien, il me terrifiait jusqu’à mes 15-16 ans.
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:26:12
    Citation de N33
    tu pense que sa vient du fait que tu porte un masque ? https://image.noelshack.com/minis/2021/49/4/1639064276-singesultan2bexl.png

    Ou peut être que je porte un masque parce que je suis anxieux à l’idée de montrer mon vrai moi ? https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:32:19
    Citation de Shan
    ça sert à rien de go psy tant que ça t'handicape pas socialement genre si t'arrives à maintenir des fréquentations et sortir de chez toi

    J’ai des crises qui sont déjà arrivées de manière aléatoire. https://image.noelshack.com/minis/2022/41/4/1665697442-lunettes3.png
    Des crises, dans le sens, petage de plombs dangereux et imprévisible pour moi et mon entourage, pour extérioriser toute cette anxiété. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png
    Du coup, j’aimerais enlever le risque de pouvoir perdre le contrôle comme ça, à l’avenir. https://image.noelshack.com/minis/2023/27/3/1688515417-8-bis.png
    Avatar de MarechalPhilip MarechalPhilip 🐈‍⬛
    Posté le 17/07/2024 à 05:35:54
    Je suis bouffé par l'anxiété, ça me vient de ma défunte daronne.

    Et j'avoue qu'à force j'ai construit ma vie en fonction de ça, c'est à dire loin des gens autres que ma famille très proche. Je n'ai pas de problème sur un temps court à passer du temps avec la famille élargie, mais par exemple si ça devait durer quinze jours, je décèderais. J'ai besoin de mon espace. :mort:

    Et sinon pour le reste c'est un peu le désastre, mais j'arrive sur une courte période à parler avec plaisir avec des gens que je connais ou pas. Mais il y aura vite une coupure. Le moment où j'en aurais ma claque et que je n'aurais qu'une envie : retourner dans ma grotte avec mes potits chats. De même, je peux être avenant comme ça, mais personne ne passera ma barrière intime. Pas même ma famille. Monde intérieur.

    Et vis-à-vis de la société, c'est compliqué. Je peux dans un premier élan être au top, mais je suis vite rattrapé par mes boulets.

    Ma solution : être un semi-ermite sur un immense terrain. J'ai plaisir ainsi à voir des gens. Genre à +50m. No fake, je dis bonjour aux gens que je connais qui passent à plus de 50m. https://image.noelshack.com/minis/2023/20/4/1684422400-img-0529.png
    Avatar de Verif631 Verif631
    Posté le 17/07/2024 à 05:37:54
    Citation de S2B
    Ouais, mais ça va me rendre apathique + addict + me donner des problèmes du genre 0 motivation, impuissance sexuelle, …

    Tant que t'es pas en détresse et que tu arrives à gérer, ouais prend pas tant que c'est pas handicapant.

    Perso au bout d'un moment l'anxiété, nervosité était telle que j'avais les jambes toutes raides et j'avais du mal à marcher
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:42:03
    Citation de Shan
    c mieux d'accepter que t'es comme ça et d'essayer de contrôler l'intensité

    Nan c’est mieux de guérir. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png

    Citation de MarechalPhilip
    Je suis bouffé par l'anxiété, ça me vient de ma défunte daronne.
    Et j'avoue qu'à force j'ai construit ma vie en fonction de ça, c'est à dire loin des gens autres que ma famille très proche. Je n'ai pas de problème sur un temps court à passer du temps avec la famille élargie, mais par exemple si ça devait durer quinze jours, je décèderais. J'ai besoin de mon espace. :mort:
    Et sinon pour le reste c'est un peu le désastre, mais j'arrive sur une courte période à parler avec plaisir avec des gens que je connais ou pas. Mais il y aura vite une coupure. Le moment où j'en aurais ma claque et que je n'aurais qu'une envie : retourner dans ma grotte avec mes potits chats. De même, je peux être avenant comme ça, mais personne ne passera ma barrière intime. Pas même ma famille. Monde intérieur.
    Et vis-à-vis de la société, c'est compliqué. Je peux dans un premier élan être au top, mais je suis vite rattrapé par mes boulets.
    Ma solution : être un semi-ermite sur un immense terrain. J'ai plaisir ainsi à voir des gens. Genre à +50m. No fake, je dis bonjour aux gens que je connais qui passent à plus de 50m. https://image.noelshack.com/minis/2023/20/4/1684422400-img-0529.png

    Perso j’me suis renfermé sur moi-même début collège, avec les premières pressions mentales et physiques par le padre, à cause de ma nonchalance vis à vis des cours. https://image.noelshack.com/minis/2022/41/4/1665697442-lunettes3.png
    Avatar de MarechalPhilip MarechalPhilip 🐈‍⬛
    Posté le 17/07/2024 à 05:42:37
    Citation de S2B
    J’ai des crises qui sont déjà arrivées de manière aléatoire. https://image.noelshack.com/minis/2022/41/4/1665697442-lunettes3.png
    Des crises, dans le sens, petage de plombs dangereux et imprévisible pour moi et mon entourage, pour extérioriser toute cette anxiété. https://image.noelshack.com/minis/2021/53/7/1609629516-4.png
    Du coup, j’aimerais enlever le risque de pouvoir perdre le contrôle comme ça, à l’avenir. https://image.noelshack.com/minis/2023/27/3/1688515417-8-bis.png

    Ah, toi aussi... Dans un pétage de plomb, j'ai déplacé une voiture qui bloquait l'entrée de chez moi, une petite corsa de la femme de ménage des voisins. Je l'appelais pour qu'elle dégage sa merde. Elle ne répondait pas, et paf, je suis passé en mode Hulk. J'ai dégagé sa caisse. (bon, il y avait des graviers, sinon, je n'y serais pas arrivé). Mais j'ai failli retourné sa caisse. Pourquoi ? PArce qu'elle m'empêchait de retourner à l'abri chez moi. Et j'ai paniqué... https://image.noelshack.com/minis/2023/20/4/1684422400-img-0529.png
    Avatar de S2B S2B
    Posté le 17/07/2024 à 05:45:04
    Citation de MarechalPhilip
    Ah, toi aussi... Dans un pétage de plomb, j'ai déplacé une voiture qui bloquait l'entrée de chez moi, une petite corsa de la femme de ménage des voisins. Je l'appelais pour qu'elle dégage sa merde. Elle ne répondait pas, et paf, je suis passé en mode Hulk. J'ai dégagé sa caisse. (bon, il y avait des graviers, sinon, je n'y serais pas arrivé). Mais j'ai failli retourné sa caisse. Pourquoi ? PArce qu'elle m'empêchait de retourner à l'abri chez moi. Et j'ai paniqué... https://image.noelshack.com/minis/2023/20/4/1684422400-img-0529.png

    Ouais, ce genre de pétage de plombs.
    Panique totale, puis cerveau qui s’éteint et mode animal qui s’active.
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