JwC
Comment tu chope des abdos comme ça putain ?
Topic : « Les Jeans muscu venez ici »
JwC
Comment tu chope des abdos comme ça putain ?
JwC
Citation de lebosslelite
stéroïdes
Dégueulasse du coup
Auto-édit :
Citation de DegoutProfond
c fake
Chargée la donzelle ?
S2B
La forme des abdos c’est 100% génétique.
Sinon, suffit d’être low en bodyfat et d’être congestionné
Sinon, suffit d’être low en bodyfat et d’être congestionné
Illusion
hého c'est photoshoppé
JwC
Même photoshopé comme disent les vdd , elle doit être congest de ouf . J'avoue y'a zéro gras sa mère. C'est quoi la routine alimentaire pour en arriver là ? 
Pompistehapiste
Tu sèches et/ou tu piques
JwC
Mais comment t'arrive à séché à ce point ?
JwC
Citation de TrapezeLeft
soit photoshopé, soit filtre, soit les deux + congestion + lumière
Je ne pense pas qu'elle soit chargée.
En vrai j'aimerais bien séché à ce point
JwC
Citation de TrapezeLeft
mange pousse dors puis sèche en coupant les glucides.
Persoent : OMAD
C'est à dire pour les glucides ?
Et je peux pas pousser je suis blessé. Je fais que des exos genre abdos
JwC
Citation de TrapezeLeft
Les glucides c'est principalement de l'énergie à brûler. Si tu n'utilises pas, tu vas stocker en gras.
Donc si tu veux perdre du gras, tu oublies les glucides. Par contre tu peux rouler au gras, avec une régime keto. J'ai jamais essayé par contre, et je pense que ça doit couter plus cher.
Auto-édit : T'es blessé où'ent ?
Epaule gauchent mais surtout au réseau nerveux plexus brachial gauchent.
Ah ouais faut que je bouffe viandes , poissons et produits laitiers. Et féculents.
JwC
Si je mange des fruits en guise de coupe faim gourmandise, c'est OK tier ? 
Garm
Déficit calorique prolongé
