Citation de TrapezeLeft
Les glucides c'est principalement de l'énergie à brûler. Si tu n'utilises pas, tu vas stocker en gras.
Donc si tu veux perdre du gras, tu oublies les glucides. Par contre tu peux rouler au gras, avec une régime keto. J'ai jamais essayé par contre, et je pense que ça doit couter plus cher.
Auto-édit : T'es blessé où'ent ?

Epaule gauchent mais surtout au réseau nerveux plexus brachial gauchent.

Ah ouais faut que je bouffe viandes , poissons et produits laitiers. Et féculents.