PierreEmmanuel1

Posté le 06/11/2023 à 10:03:55

Truc de fou

PierreEmmanuel1

Posté le 06/11/2023 à 11:54:01

Citation de Laplanteverte
Tu fait quoi comme sport ? programme etc. ?
Hein peut de pudeur bordel c'est internet pas tes MP

La constance.

S2B

Posté le 06/11/2023 à 12:38:21

Citation de DevilMayCryBaby
BTG? Il a déjà posté son cul (no fake) et Sultan voudrait une photo où il écarte son cul.

Montre moi un message où je demande une photo de son cul, ou demande ton ban.

Pingas 🍷🎃🍷

Posté le 06/11/2023 à 12:49:46

Citation de S2B
Montre moi un message où je demande une photo de son cul, ou demande ton ban.

Also Sultan demande des érad de post régulières

PierreEmmanuel1

Posté le 06/11/2023 à 14:36:43

Citation de Laplanteverte
Oui mais la constance a faire quoi ?

Tu veux des abdos ? fais des abdos !

Tu veux des cuisses ? fais des squats !


ect ect


Perso ca fait des années et des années que je travaille au poid du corps, que je varie les exercices, je finis toujours aussi musclé peu importe l'exercice. Juste la constance qui reste. 5 à 6 fois par semaine. 30 minutes au moins. et gg ez