Vorony
J'ai une différence de forces entre le bras droit et gauche qui est énorme.
Par exemple quand je fais les haltères, mon bras droit est déja à bout quand le gauche commence à peine à travailler.
Le problème c'est que ça bloque ma progression car je quand je veux faire plus difficile, mon droit est à la ramasse alors que mon gauche pourrait aller plus loin.
Est-ce que vous me conseiller de me concentrer sur mon droit pour qu'il soit au niveau, ou bien laisser les deux travailler à égalité et attendre que le droit est au niveau ?
Par exemple quand je fais les haltères, mon bras droit est déja à bout quand le gauche commence à peine à travailler.
Le problème c'est que ça bloque ma progression car je quand je veux faire plus difficile, mon droit est à la ramasse alors que mon gauche pourrait aller plus loin.
Est-ce que vous me conseiller de me concentrer sur mon droit pour qu'il soit au niveau, ou bien laisser les deux travailler à égalité et attendre que le droit est au niveau ?
