Topic : « Qui ne fait pas de muscu ici ? »

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Citation de Silus
J'essaye de m'en tenir une fois par jour.
La natation en premier lieu, puis les pompes juste après.

Tu vas à la natation tous les jours ? Ça ne te revient pas trop cher à force ? A moins que tu payes un abonnement ?
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Citation de Silus
ça améliore la qualité de mon sommeil, ça m'aide à dormir correctement quoi.
C'était pour cela l'idée.
Auto-édit : En priorité je voulais dire.

Effectivement, tu dois dormir comme un bébé après une séance de natation.
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Citation de AdMortem
Moi j'aime pas ça la muscu en salle, j'en ai fait mais ça m'emmerde.
Je fais de la course et de la musculation poids du corps https://image.noelshack.com/minis/2022/39/2/1664310489-bob-lennon-doigt-leve-v2.png

La course à pied à petite dose alors moi à 30 ans mes genoux sont éclatés après des années de cap. Je ne peux plus courir sans avoir mal aux genoux.
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La musculation n’est pas un sport que j’apprécie

Et je ne suis pas un complexé au point de me forcer à faire un sport que je trouve ennuyant pour augmenter mes chances d’à peine 5% de baiser des meufs
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Citation de NegrillerNoir
La musculation n’est pas un sport que j’apprécie
Et je ne suis pas un complexé au point de me forcer à faire un sport ennuyant pour augmenter mes chances d’à peine 5% de baiser des meufs

C'est vrai que c'est redondant la musculation...
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Citation de CANONDORFU
C'est vrai que c'est redondant la musculation...

Après ça reste un sport important

Si tu dépasses le niveau amateur, la musculation est une activité quasi obligatoire dans toutes les disciplines

Mais moi qui fait du sport uniquement dans le but de me divertir je vois pas l’intérêt de go muscu
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Citation de Sultan
Plutôt 15-20%, je dirais. C’est pas négligeable.
C’est un gain de temps considérable.

Un gain de temps certes mais à quel prix ? Ton corps doit pas aimer ce genre de substances à mon avis. C'est du dopage quand même.
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Citation de NegrillerNoir
Après ça reste un sport important
Si tu dépasses le niveau amateur, la musculation est une activité quasi obligatoire dans toutes les disciplines
Mais moi qui fait du sport uniquement dans le but de me divertir je vois pas l’intérêt de go muscu

Je valide tout.
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Citation de Sultan
Une petite cure de testo sur 8 semaines, ça doit pas trop faire mal si tu sais comment relancer ta testo naturelle.
Après, ça reste quand même un truc de matrixé.

Mouais pas trop convaincu. J'ai jamais voulu avoir recours au dopage.
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