Topic : « Je commence à être potable ou pas ? »

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Citation de Rezabe75
Les bras c'est pas encore ça, mais les pecs commencent à ressembler à un vrai truc :oui:

Merci mon clé

J'ai un point fort au niveau du haut du corps

Mais les bras c'est un cauchemar, point faible
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Citation de Tamerza
T'étais pas un noir deter :question:

Bah si

Citation de BrigadeRouge
As tu eu le code ?

Non je ai pas repassé depuis , j'ai pas la patience

Je préfère économiser pour l'instant et mette minimum 5000€ comme ça je passerai tout en même temps
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Citation de Fargan
Le squelette de ma salle de SVT de lycée te recherche, il veut que tu lui rendes son style.

https://image.noelshack.com/minis/2016/24/1466366197-risitas10.png

Citation de Rezabe75
T'inquiètes, courage, tu finiras par y arriver :ange:
>>LCM
Tu es sec de base non? Très difficile pour toi de prendre du muscle

J'étais anorexique avant parce que j'ai une ossature archi fine avec un métabolisme de malade

C'est pas une excuse mais c'est vrai que ça rend très difficile la prise de muscle , mais je m'accroche
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Citation de NokhchinBailakh
T'es tracé c'est bien continue, j'ai l'impression que les abdos sont pas très saillants par contre. Faut pas les négliger

Merci mon clé

Je voudrais avoir un ventre plat , avec des abdos pas trop saillants mais un peu quand même

Citation de Fargan
En vrai, bonne chance sur ton parcours. Vu le physique que tu vises, essaie de te renseigner sur les moyens de l’obtenir.

Yep @Sultan m'a conseillé PPL et ça marche mieux que full body

Citation de Rezabe75
Tu vas à la salle combien de fois par semaine ? https://image.noelshack.com/minis/2020/51/5/1608262313-anyafeuxdalarme1.png

6 fois pour PPL

Mais quand j'étais en full body j'y allais que 3 fois
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Citation de MeguNyan
ta un gros zizi ?

Mouais https://image.noelshack.com/minis/2017/05/1486086060-bloggif-5893df21aaff2.png

Citation de Caille
Taille ?

1m85

Mais je vais gagner 1 ou 2 cm de taille vu que je vais chez le kiné

J'ai un problème posturale

Citation de Caille
Si t'as 16ans ça va

19

Citation de Sekiin
T'es sec quand même, un peu comme moi :
https://i.imgur.com/YjI3Ztrs.png

Toi t'es archi bien en vrai
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Citation de Vieuxsages
Tes somalien ?

J'ai des gênes similaires , j'ai un pourcentage qui vient du Soudan

Sinon le type de corps que j'ai se rapproche des chasseurs cueilleurs je trouve : https://i.aveshack.com/8c9b3627332a7fa4.jpg

Membres longs , ossatures fine et bien sec
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Citation de Caille
Sinon t'es un peu sec ça fait sandwich sncf
Mais c'est toujours mieux qu'être un gros lard

Normalement je suis plus sec que ça

Mais comme je mange beaucoup, j'ai le bide qui va un peu ressortir par exemple

Je kiff pas trop le look archi sec néanmoins , mais on fait avec
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