Chlamydomonas
A part les intolérants au lactose
Topic : « Pourquoi prendre de la whey au lieu de boire du lait ? »
Chlamydomonas
Raziel
Quand t'es un bon tu mélange ta whey dans du lait. 
Chlamydomonas
Citation de Unibeton
Le lait est bourré des saloperies qu'on a injecté à la vache pour qu'elle produise du lait.
D'où l’acné des buveurs de lait.
Mais c'est ptet juste le lait en france, ça je sais pas
Tu sais comment est fabriquée la whey ?
AnusFatal
Citation de Unibeton
Bah avec du lait, mais ils doivent le filtrer
Et pour toi, le filtre laisse passer les protéines mais retiens les saloperies ? T'as étudié les filtres industriels microporeux ? Tu es un expert en osmose inverse ?
Sinon l'op, c'est que la whey contient quasi ni lactose (calorique) ni lipides, contrairement au lait ou le ratio est a peu près d'1g de gras pour 1g de prot
Kromag
Le gras est bon pour le cerveau.
Chlamydomonas
Je bois 500 ml de lait par jour j'ai zéro problème d'acné mais après ça ne veut pas dire que ça peut être une réaction moyenne
SaulGoodman
La question est plutôt : Pourquoi prendre l'une ou l'autre de ces saloperies quand t'en a pas besoin ? 
123pourquoi
Parce que pour avoir tes 140g de prot par jour faudrait boire 4L de lait
+ le lait c'est dégueulasse et gras.
Après c'est surtout un truc d'homme soja qui veut une solution facile à avoir sa petite poudre de merde a prendre matin et soir et basta sans se prendre la tête et pouvoir faire de la gonflette.
Vive la viande.
+ le lait c'est dégueulasse et gras.
Après c'est surtout un truc d'homme soja qui veut une solution facile à avoir sa petite poudre de merde a prendre matin et soir et basta sans se prendre la tête et pouvoir faire de la gonflette.
Vive la viande.
AnusFatal
Citation de 123pourquoi
Parce que pour avoir tes 140g de prot par jour faudrait boire 4L de lait
+ le lait c'est dégueulasse et gras.
Après c'est surtout un truc d'homme soja qui veut une solution facile à avoir sa petite poudre de merde a prendre matin et soir et basta sans se prendre la tête et pouvoir faire de la gonflette.
Vive la viande.
Viande trop chère pour les trucs maigres, y a que les morceaux gras dégueux qui sont en dessous de 10€/kg
Si tu veux tes 150g de prot/jour, tu te ruines vite
123pourquoi
Citation de AnusFatal
Viande trop chère pour les trucs maigres, y a que les morceaux gras dégueux qui sont en dessous de 10€/kg
Si tu veux tes 150g de prot/jour, tu te ruines vite
Dis que t'es pauvre sans dire que t'es pauvre.
Moins de 10 eur le kilo ayaaaa
Perso => pas de pb
SaulGoodman
T'as pas non plus besoin de viande pour ça
Un beurre de cacahuète contient plus de protéines que n'importe quelle poisson ou viande et surtout BIEN plus que de la viande
On en parlera pas des oeufs non plus, moi c'est deux oeufs tous les jours de la ferme du coin avec les poules qui courent dans la merde et dans le village
Un beurre de cacahuète contient plus de protéines que n'importe quelle poisson ou viande et surtout BIEN plus que de la viande
On en parlera pas des oeufs non plus, moi c'est deux oeufs tous les jours de la ferme du coin avec les poules qui courent dans la merde et dans le village
AnusFatal
Citation de 123pourquoi
Dis que t'es pauvre sans dire que t'es pauvre.
Moins de 10 eur le kilo ayaaaa
Perso => pas de pb
20g de prot/100g => 800g par jour pour arriver à une bonne croissance => minimum 12€/j pour un truc quali un peu maigre
La flemme d'investir ça dans un truc qui sera de la merde au bout du compte, je préfère des gros resto quali de temps en temps
Kromag
C'est pas les mêmes protéines qui ne sont pas composés des mêmes acides aminés.
123pourquoi
Citation de AnusFatal
20g de prot/100g => 800g par jour pour arriver à une bonne croissance => minimum 12€/j pour un truc quali un peu maigre
La flemme d'investir ça dans un truc qui sera de la merde au bout du compte, je préfère des gros resto quali de temps en temps
Les bons morceaux (pas gras justement) c'est 24-28g/100g
300-350g de boeuf le midi a 16-24 eur le kilo tous les jours + une prot d'un repas normal (poisson, volail, repas travaillé quelconque) le soir t'es a 120-155g/j en prenant en compte les prot végétales à hauteur de 25% pour 40 eur de budget boucherie par semaine, en se faisant plaisir avec des bons repas et en mangeant bien (équilibré et varié), bref largement mieux que les suceur de poudre qui se détruisent les reins à bouffer de la dinde du riz et du chou 18 repas par jour.
gngngn trop chairent
T'es un homme ? Oui j'ai besoin de mon lait tous les jours pour grandir
123pourquoi
Tu prends soin de ton corps ?
Oui je mange comme un taulard des repas ignobles et déséquilibrés, complétés par de la poudre et des gellules et en concentrant mon activité sportive sur une congestion maximale pour avoir un visuel gonflette et une mobilité réduite de mes membres et des perf ultra déséquilibrées
Bordel les zoomer
Le genre de mec qui se vante d'avoir 120 kg de muscle et de soulever 150 kg mais qui est en pls au premier déménagement
Oui je mange comme un taulard des repas ignobles et déséquilibrés, complétés par de la poudre et des gellules et en concentrant mon activité sportive sur une congestion maximale pour avoir un visuel gonflette et une mobilité réduite de mes membres et des perf ultra déséquilibrées
Bordel les zoomer
Le genre de mec qui se vante d'avoir 120 kg de muscle et de soulever 150 kg mais qui est en pls au premier déménagement
Yolocaust
🧌
Citation de 123pourquoi
Tu prends soin de ton corps ?
Oui je mange comme un taulard des repas ignobles et déséquilibrés, complétés par de la poudre et des gellules et en concentrant mon activité sportive sur une congestion maximale pour avoir un visuel gonflette et une mobilité réduite de mes membres et des perf ultra déséquilibrées
Bordel les zoomer
Le genre de mec qui se vante d'avoir 120 kg de muscle et de soulever 150 kg mais qui est en pls au premier déménagement
Post physique le gros lard qu’on rigole
Anusfatal a raison et dès que quelque un te met l’evidence sous ton nez tu chiales avec ton seul argument eclaté qui est « Ololo té pauvre »
Sans même parler de biodisponibilité ou d’aminogramme, la whey de bonne qualité > reste car les protéines sont hydrolysées.
Adamska
Citation de AnusFatal
Et pour toi, le filtre laisse passer les protéines mais retiens les saloperies ? T'as étudié les filtres industriels microporeux ? Tu es un expert en osmose inverse ?
Sinon l'op, c'est que la whey contient quasi ni lactose (calorique) ni lipides, contrairement au lait ou le ratio est a peu près d'1g de gras pour 1g de prot
Laisse laisse c'est genre a croire qu'un filtrage c'est comme un coup de centrifugeuse en phase gazeuse 
Aller hop on sépare les isotopes pour que débilus fasse sa muscu
Yolocaust
🧌
Sans oublier que le lait c’est devenu un aliment de merde depuis la pasteurisation, tout l’intérêt qu’il avait avant c’était quand il est cru.
Ça altère les protéines du lait en les cramants + ça tue la flore bénéfique.
Couplé a tout les antibio, gmo, farines animales etc qu’on donne au bétail = de la merde liquide, même quand il est bio et entier
Ça altère les protéines du lait en les cramants + ça tue la flore bénéfique.
Couplé a tout les antibio, gmo, farines animales etc qu’on donne au bétail = de la merde liquide, même quand il est bio et entier
Chlamydomonas
Après il y a aussi lelectroporation ultrafiltration pour remplacer les traitements thermiques
Gripgold
Ni l'un ni l'autre... 
Le lait c'est pour les nourrissons et c'est tout.
Le lait c'est pour les nourrissons et c'est tout.
