EvilMorty

Posté le 13/10/2022 à 08:34:25

Est ce trop, pas assez , suffisant ?

Qu'en pensez vous mes jeans-sportifs ?

Auto-édit : Parce que je viens de voir qu'il faut espacer 72h entre chaque séance

EvilMorty

Posté le 13/10/2022 à 08:36:01

Alors ?

Leica

Posté le 13/10/2022 à 08:36:05

Pour récupérer au maximum après s’être donné à fond oui, mais regarde les joueurs de foot ou n’importe quel athlète de haute niveau : ils s’entraînent tous les jours

EvilMorty

Posté le 13/10/2022 à 08:36:48

Ouient c'est pas faux

EvilMorty

Posté le 13/10/2022 à 08:38:36

Citation de Dimroy
Cours tout les jours, arrête de faire ton fainéant

Tu cours combien de temps par jour toi

Garm

Posté le 13/10/2022 à 08:41:11

Pourquoi se faire violence comme ça

La salle ça suffit pas besoin de se cramer à la course

MilkyWayMaster

Posté le 13/10/2022 à 08:42:03

Aucun intérêt.

EvilMorty

Posté le 13/10/2022 à 08:43:10

Citation de Garm
Pourquoi se faire violence comme ça
La salle ça suffit pas besoin de se cramer à la course

J'ai tellement un corps de lâche que même avec les poids de 6kg je galère a la salle

Au moins en courant je m'humilie devant personne

Auto-édit :

Citation de Dimroy
Je vais 6 jours par semaine a la salle de sport, mon con

T'as pas répondu à ma question tu cours combien de temps par jours sale triso