vrai-citrouille
Citation de YomoYsktmtv3
Plutôt sardines et maquereau pour pas se manger des métaux lourds non
YomoYsktmtv3
Citation de vrai-citrouille
les sardines c'est déguelasse khey
le foie de morue c'est un peu gras mais excellent pour la santé prend des conserves bio si ta peur des métaux lourd
Recitasse
Citation de Ambition
Oui, pour la calcification sur les premiers mois qui suivent la naissance.
Pour tout le reste, suffit de manger normalement et de prendre la lumière du soleil pour être largement assez pourvu en vitamine D.
Recitasse
Citation de PinkPanther
Non sinon tu vas développer des calcifications tissulaires et faire des calculs rénaux.
Recitasse
Citation de PinkPanther
Non mais ça n'arrive que si tu dépasses une certaine limite dans un temps assez restreint. On mesure les quantités en unité internationale (UI) et la limite est de 600 000 UI/an. Si tu prends tout ça en peu de temps, tu risques d'être mal mais la plupart des compléments alimentaires sont faiblement dosés pour éviter ça.
Fairbairn
