SeigneurDesKJ

Posté le 20/07/2024 à 23:38:11

8 minutes et 07 c'est mon record.

Au bas mot, je peux tenir 6 minutes.

Me-262-A1

Posté le 20/07/2024 à 23:56:24

si t'as une scoliose fraisoloy ça peut etre tes muscles du dos qui travaillent avec les abdos et du coup ça semble facile

Chlamydomonas

Posté le 21/07/2024 à 11:48:03

Citation de Pudeur
position pompes sur les avant-bras ?

Sur les coudes

J'ai validé les 2min30 la

Je pense que je peux faire 3 minutes la semaine prochaine, je progresse bien.