Voilà où j'en suis actuellement. On m'a dit que je ne suis pas du tout équilibré (manque d'épaule et trapèze), mais j'avoue que je fais surtout de la muscu pour me défouler plus que pour optimiser mon corps. J'ai pour objectif 2018 d'aller à la salle pour équilibrer tout ça car j'aurais plus de temps.