J - 4 (j'ai commencé 2 jours avant le post)
Hier, c'était le jour de repos physique, j'ai repris avec succès et sans démotivation aujourd'hui. Je suis rentré de la fac à pied en marche forcée (2,5km) et puis j'ai fait mes exercices (très légers hein, je ne veux pas développer mes muscles, j'y vais à coup de 2 * 10 pompes / 2 * 1 minutes de gainage, c'est mon max pour le moment)
Hier, c'était également le jour de la reprise d'un exposé que je devais faire. Autant je suis à l'aise pour parler de ce que j'ai à dire, autant critiquer oralement et publiquement l'exposé de deux élèves que je ne connaissaient pas m'a été pénible. Mais j'ai réussi malgré ma panique soudaine et sans le vouloir j'ai fait bégayer les exposants avec mes questions
Pas mal de courbature, sinon rien à signaler, je continue
Hier, c'était le jour de repos physique, j'ai repris avec succès et sans démotivation aujourd'hui. Je suis rentré de la fac à pied en marche forcée (2,5km) et puis j'ai fait mes exercices (très légers hein, je ne veux pas développer mes muscles, j'y vais à coup de 2 * 10 pompes / 2 * 1 minutes de gainage, c'est mon max pour le moment)
Hier, c'était également le jour de la reprise d'un exposé que je devais faire. Autant je suis à l'aise pour parler de ce que j'ai à dire, autant critiquer oralement et publiquement l'exposé de deux élèves que je ne connaissaient pas m'a été pénible. Mais j'ai réussi malgré ma panique soudaine et sans le vouloir j'ai fait bégayer les exposants avec mes questions

Pas mal de courbature, sinon rien à signaler, je continue