Darwino
>>GrainDePixel
Je connais pas ma VMA mais j'ai toujours été très fort en endurance et je suis grand et souple. Ca m'étonnerait grandeemnt que 13km/h soit un rythme de VMA, et je tiens ce rythme une grosse vingtaine de minutes, pas de quoi s'affoler hein
Sérieusement 13km/h c'est rapide mais pas du tout inatteignable quand tu es vraiment sportif hein.Il y a pas mal de gars qui terminent des 10km en 40 minutes et c'est pas forcément des très grands sportifs. Après pour descendre en dessous des 40 là il faut bourriner...
13KM/H c'est presque un rythme de VMA donc tu mytho je crois
Je connais pas ma VMA mais j'ai toujours été très fort en endurance et je suis grand et souple. Ca m'étonnerait grandeemnt que 13km/h soit un rythme de VMA, et je tiens ce rythme une grosse vingtaine de minutes, pas de quoi s'affoler hein
Sérieusement 13km/h c'est rapide mais pas du tout inatteignable quand tu es vraiment sportif hein.Il y a pas mal de gars qui terminent des 10km en 40 minutes et c'est pas forcément des très grands sportifs. Après pour descendre en dessous des 40 là il faut bourriner...
