Et j'aimerais bien grossir mais sainement sans faire trop de sport mais surtout en mangeant.

Par exemple si je bouffe une pizza, le lendemain quand je la chie, je chie la pizza mais je perds du poids (en gros je suis plus maigre qu'avant d'avoir mangé la Pizza)
En ce moment je bouffe 500 grammes de riz souvent + du steak+2 compotes+Fruits (Je sais je suis riche)
Et en 3 mois de cela j'ai du gagné 750 grammes.
Des idées pour gagné du poids avec une morphologie de lache ?