Citation de TintinQuiRit
Je vais courir dehors
C'est quoi vos conseils ?
Vaut mieux aller en forêt non?

Avoir de bonnes chaussures, d'abord faire sur du sol plat genre tartan sinon tes articulations vont morfler

Il faut mieux faire du fractionner sauf si tu veux aller à l'armée et encore