Citation de Decourageant
Moi c'est l'inverse environ 5h30 par jour, et la semaine aussi
La fatigue est là, mais le sommeil ne vient pas

Tin ouais ça fait de petite nuit

Citation de KoalaGangs
moi 9h
mais on me réveil souvent plusieurs fois vers le milieux de mon sommeil du coup j'ai pas la sensation da voir bien dormi

En même temps si tu dors jusqu'à l'après midi normal
Go adopter un rhtme sains