>>chopinlesque

Fais chier on peut pas se montrer nos shapes entre khey ?

pour éviter que des kheys postent leur Z à tout va peut être ?

moi depuis que j'ai commencé je prends en moyenne 2kg / mois , je suis passé de 72 à 87

c'est quoi votre nutrition sinon ? vous prenez de la whey / complément ou bien que du naturel ?