Citation de New-Volo
Qu'est ce que tu entend par la ?

genre les genoux ne doivent pas être trop en avant est dépassé la pointe du pied sinon sa met plus de pression sur le genoux

Citation de New-Volo
C'est à dire ? Tu fais du squat toi ?

J'ai aussi mal au genoux quand je taf mes cuisse mais je fais plus vraiment de squat en se moment je fais juste des legs extension