Citation de DonDruap
mais JUSTEMENT la muscu ne fait rien pour l'esprit, c'est de la gonflette pure
quand par exemple au rugby tu vas développer, en même temps que ta force physique, ta volonté de vaincre, un gros esprit de camaraderie, ta capacité à tenir tête aux autres, à les intimider, à les regarder dans les yeux sans flancher etc. la gonflette va juste gonfler tes muscles et ton ego
c'est le sous-sport par excellence
beaucoup bouffer + un vrai sport > gonflette
n'importe quel vrai sport vaut mieux que le bodybuilding

On est plus confiant quand on est musclé, notre esprit est plus sain. On se sent capable de faire des choses. Tu te sens plus capable de tenir tête au autres.
De plus ça développe aussi la force donc stop de dire "gneu gneu gonflaite"
Et pour l'esprit de camaraderie, ça vaut pour tout les sports non collectifs
Se donner des objectifs et les atteindre, ça renforce l'esprit. Surveillez son alimentation.
Bref, un vrai sport.