La plupart des gens disent qu'ils faut en chier à la fin de la serie pour savoir que le poids est correct. Moi je sens que ca brule au niveau des bras, plus les bras ont tendance à tremblér. La brulure pectoral je la ressens que plus tard en géneral.

Et courage khey! Y'a un mois je pouvais meme pas faire une pompe, les ptits bras peuvent évoluer aussi!