en ce moment je repousse tous les jours de 3-4h le moment d'aller dormir, ce qui me permet de faire des sortes de cycles jour nuit

là par exemple j'ai dormi à 19h pour me réveiller vers 1h et demi du mat', la veille c'était 16h, l'avant veille midi

je ne sais pas combien de temps ça va durer