Hello les kheys !
Je sais que beaucoup d'entre vous sont des " go muscu " pour être street crédible. Mon cas est tout l'inverse. Je veux être costaud sans que ça se voit, qu'on pense à première vu que j'ai un corps de lâche tout en étant capable de faire 3 séries d'alter de 50 kilos 20 fois
C'est possible d'être costaud tout un ayant un corps de lâche, si oui on fait comment ?
Je sais que beaucoup d'entre vous sont des " go muscu " pour être street crédible. Mon cas est tout l'inverse. Je veux être costaud sans que ça se voit, qu'on pense à première vu que j'ai un corps de lâche tout en étant capable de faire 3 séries d'alter de 50 kilos 20 fois

C'est possible d'être costaud tout un ayant un corps de lâche, si oui on fait comment ?